En skål som en omelet er en favorit mad for både voksne og børn. Slået ægmasse med tilsætning af stykker bacon, grøntsager og grønne løg er et mesterværk inden for gastronomisk kunst, som det er vanskeligt at afvise selv for dem, der lider af sygdomme i fordøjelseskanalen. Og i tilfælde af en svigt i bugspytkirtlen er det strengt forbudt at spise omelet stegt i en gryde. På jagt efter et svar på spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at bruge en omelet til pancreatitis, kommer ernæringseksperter til undsætning, der anbefaler at dampe en sådan skål..
I hvilken form kan du spise æg med pancreatitis
Hvis bugspytkirtlen ikke fungerer korrekt, anbefaler læger moderat forbrug af æg. Det er især vigtigt at følge en sådan diæt under en forværring af sygdommen. Desuden bør begrænsningen pålægges ikke kun omeletter og røræg, men også produkter, der indeholder æggehvide. Det kan være konfekture, forskellige salater, mayonnaise, bagværk.
Den største fare, der truer en patient med pancreatitis, er, at brugen af dette produkt aktiverer de koleretiske egenskaber i kroppen, som et resultat påvirker det bugspytkirtlen dårligt. Æg indeholder meget fedt, som også kan overbelaste fordøjelsessystemet. Det skal bemærkes, at hvis vi taler om den negative indvirkning af dette produkt, skal kun æggeblommen tages i betragtning. Æggehvide absorberes let af kroppen og fører ikke til komplikationer.
Hvis du misbruger ægprodukter, kan du stå over for et sådant fænomen som allergi, hvilket vil være meget uønsket for pancreatitis. Derudover kan æg som følge af dårlig kvalitetskontrol indeholde forskellige patogene infektioner, som med utilstrækkelig varmebehandling kommer ind i kroppen og fører til alvorlige problemer..
Selv i perioden med remission af sygdommen kan du kun bruge kogt omelet. For eksempel kan det være en dampet proteinomelet. Læger anbefaler virkelig ikke at tilføje rå tomater og ost til en sådan skål, da denne kombination af ingredienser kan irritere slimhinden i bugspytkirtlen..
På hvilket stadium af sygdommen er det tilladt at spise en omelet
En sygdom som pancreatitis indebærer en funktionsfejl i bugspytkirtlen, som igen udfører en række nyttige funktioner for kroppen:
- Producerer enzymer, der er involveret i fødevareforarbejdning;
- Deltager i metabolismen af fedt, proteiner og kulhydrater;
- Syntetiserer nogle typer hormoner.
På grund af denne betydning anbefales det under en forværring af sygdommen at aflade det syge organ så meget som muligt ved at indføre proteinfødevarer i kosten og reducere mængden af fede fødevarer. Hvis opskriften indeholder et æg, skal det tilsættes uden æggeblommen.
Patienter diagnosticeret med pancreatitis kan bruge en omelet, men kun hvis visse regler følges:
- Madlavning af en omelet skal være diæt, for eksempel kan denne ret tilberedes ved hjælp af en multikoger eller en dobbeltkedel.
- Røreæg skal kun bestå af proteiner.
- Under en akut forværring skal patienten helt udelukke alle fødevarer med et højt indhold af æg.
- I rehabiliteringsperioden skal dette produkt indføres i kosten med ekstrem forsigtighed..
- Hvis opskriften kræver tilstedeværelse af æggeblomme, skal den tilsættes halvt mindre.
- Sørg for at kontrollere omelettens beredskab. Smitsomme stoffer kan forblive i rå æg.
- Tilsæt ikke meget mælk til omelet.
- Det er værd at bemærke, at den daglige indtagelse af æg til pancreatitis ikke bør overstige 2 stykker.
Fordelene ved en omelet
Mærkeligt som det lyder, men for patienter med dysfunktion i bugspytkirtlen kan en diætomelet endda være nyttig. Den positive indvirkning kan udtrykkes i følgende:
- Æggehvide indeholder mange sporstoffer og vitaminer, der er nødvendige for kroppens liv;
- Dampomelet indeholder ikke kræftfremkaldende stoffer;
- Æg indeholder leucin, som hjælper med at reducere niveauet af "dårligt" kolesterol;
- Proteinomelet er en diætmad, der absorberes godt og ikke fører til vægtøgning.
For at øge ægens gavnlige egenskaber kan du ty til et lille trick, nemlig at erstatte kyllingæg med vagteleæg. En sådan erstatning vil have en positiv effekt på immuniteten og reducere den negative virkning af enzymer på det beskadigede organ. Derudover har vagteleæg en lav chance for at få salmonellose..
Korrekt tilberedning af diætomelet
Teknologien til fremstilling af en diætomelet er meget enkel, og opskriften indeholder de mest overkommelige ingredienser. Derudover når denne skål klar til stadighed på meget kort tid. En vigtig rolle i dette spilles af en række køkkenudstyr, som giver dig mulighed for at tilberede retter uden stegning..
For de husmødre, der endnu ikke har haft tid til at få en dobbeltkedel, vil følgende anbefalinger hjælpe:
- En gryde med en bred diameter skal fyldes halvt med vand og tændes;
- Når vandet er opvarmet godt nok, skal du nedsænke en gryde med en mindre diameter i den..
- Hæld æggeblandingen i den øverste beholder.
- Nogle husmødre bruger specielle madposer til madlavning, som er fyldt med en flydende omelet og nedsænket i kogende vand..
Opskrifter
Der kan være mange muligheder for diætomeletter, der er egnede til mennesker med en diagnose af pancreatitis. Nedenfor er de mest populære:
- Protein omelet. For at forberede denne skål skal du bruge to kyllingæg eller 4 vagteleæg, 1/3 kop mælk, 15 gr. smør og salt efter smag. Blommer er ikke involveret i tilberedningen af skålen, så de skal adskilles fra proteinerne. Derefter kombineres alle ingredienser og piskes med en piskeris. Du kan tilføje pølser til massen. Hæld den tilberedte masse i en multikoger og tænd for tilstanden "Damptilberedning" eller brug tilberedningsmetoden i en gryde.
- Vagtelæg omelet med ost. For at forberede denne opskrift på omelet skal du bruge 6 vagteleæg, 125 ml mælk, mager ost, 10 g smør eller vegetabilsk olie. Pisk æg med en piskeris, efter at du har fjernet tre æggeblommer fra dem. Hæld derefter mælk i blandingen og salt alt. Efter grundig blanding hældes omeletmassen i en beholder, som placeres på et dampbad. Så snart massen tykner lidt, drys revet ost på den. Tilberedningstiden for en sådan skål vil være ca. 10-12 minutter..
En omelet til pancreatitis er ikke en fuldstændig forbudt skål. Begrænsninger i brugen af æg kan kun pålægges på tidspunktet for sygdommens forværring. Resten af tiden, underlagt en bestemt diæt og madlavningsregler, kan en omelet godt være til stede i kosten hos en patient med pancreatitis.
Omelet til sygdomme i bugspytkirtlen
En af yndlingsretterne for både voksne og børn er en omelet lavet af en kombination af mælk og æg. Oftest tilberedes det med tilsætning af skinke, tomater såvel som med frisk dild og løg, hvilket resulterer i, at der opnås en usædvanlig velsmagende luftig skål. Men med udviklingen af patologiske processer i fordøjelseskanalens hulrum falder omeletten og alle andre retter tilberedt efter stegemetoden på listen over udelukkelser fra kosten. Derfor, når de lærer om deres diagnose, stiller mange spørgsmålet: "Er det muligt at spise en omelet med pancreatitis, hvis du damper den?".
Hvornår er det tilladt at spise omelet
Under udviklingen af bugspytkirtelsygdom påvirkes bugspytkirtlen af den inflammatoriske proces, på baggrund af hvilken følgende funktioner i dette organ forstyrres:
- produktionsniveauet af bugspytkirtelsaft, der i dets sammensætning indeholder specielle enzymer, der er nødvendige for fordøjelsen af protein-, kulhydrat- og fedtmolekyler, falder,
- aktiviteten af kirtlen falder med dens deltagelse i metaboliske processer,
- syntesen af visse grupper af hormonelle komponenter i kroppen forstyrres.
Patienter med en bugspytkirteldiagnose får lov til at spise en omelet underlagt følgende regler for tilberedning:
- madlavningsprocessen skal tage højde for de ernæringsmæssige aspekter af den ordinerede diæt, så denne skål skal dampes,
- de stegte æg bør ikke indeholde æggeblommer af kyllingæg, de skal først adskilles fra proteinerne ved at lægge dem i en separat skål,
- med en forværring af bugspytkirtelpatologi er alle retter indeholdende æg fuldstændigt udelukket fra kosten,
- med begyndelsen af et fald i intensiteten af manifestationen af en forværret patologi eller etableringen af en stabil remission, anbefales det at introducere denne skål i kosten med ekstrem forsigtighed og minimale doser,
- hvis opskriften indeholder æggeblommer, skal deres volumen halveres fra den angivne mængde, når du tilbereder fadet,
- omelet skal bringes til fuld beredskab på en streng måde, da en rå skål kan indeholde infektiøse patogener,
- mælk i en omelet skal være i små mængder.
Og glem heller ikke den daglige indtagelse af æg til bugspytkirtelsygdom, som ikke overstiger to stykker..
Korrekte opskrifter til patologi
Med udviklingen af pancreatitis er måltider kun fra proteiner tilladt. Blommen kan tilsættes, men kun halvt så meget som angivet i den dampede omeletopskrift. Dette skyldes det faktum, at en patient med bugspytkirtelsygdom efter at have spist æggeblommen:
- halsbrand,
- diarré,
- såvel som forværring af sygdommen.
Det anbefales ikke at tilberede ægbaserede snacks med peber og andre krydderier. Og også alle sorter af salater med æg, klædt med mayonnaise, stegte æg og kogte æg med fyld er inkluderet i listen over udelukkelser.
Lad os se nærmere på, hvilke typer omeletter der kan fremstilles med betændelse i parenkymkirtlen.
Dampet omelet
Teknologien til forberedelse af en opskrift på dampomelet er ret enkel. Af ingredienserne kræves kyllingæg i mængden af to stykker, ikke mere, da det med pancreatitis ikke anbefales at spise et stort antal æg, selv i en periode med langvarig remission.
Vi adskiller de hvide fra æggeblommer, som vi lægger i en separat skål. Tilsæt et halvt glas mælk i en skål med proteiner, bland alt grundigt og tilsæt salt efter smag. Du kan lidt diversificere mælke-protein omelet opskriften ved at tilføje en lille mængde hakkede greener. Pisk den resulterende masse med en mixer eller en piskeris, og hæld alt i en silikoneform, læg den derefter i en dobbeltkedel og kog, indtil den er helt klar.
Meget vigtigt! I en stegepande, selv uden tilsætning af olie, er det strengt forbudt at tilberede sådanne retter.
I tilfælde af at der ikke er nogen damper eller multikoger, kan du tilberede en diætomelet i et vandbad ved hjælp af en gryde med vand. For at gøre dette skal du koge vandet og lægge en gryde i gryden, hvor æg-mælkeblandingen hældes i. Luk panden med et låg og lad omelet simre indtil den er fortykket.
Glem ikke den daglige indtagelse af æg med pancreatitis, højst to stykker er tilladt om dagen.
Proteinomelet med kød
Hvis patienten overholder diætrationen med tabel nummer 5, er denne skål tilladt til forbrug. Hans opskrift er ikke vanskelig:
Færdig omelet kan garneres med hakkede urter fra den tilladte liste over produkter..
Kostopskrift med courgette
Courgetteomelet vil være en usædvanlig variation i en kedelig pancreatitispatients diæt. Det kan spises som morgenmad eller som et supplement til hovedretterne. Selv en nybegynder i kulinarisk forretning kan tilberede det:
For at tilføje mæthed til denne skål anbefales det at tilføje en lille mængde tilberedt hakket kød fra forkogt magert kød.
Subtiliteterne ved madlavning til patienter med pancreatitis
Med udviklingen af pancreatitis skal patienterne helt justere deres sædvanlige diæt, hvor alle deres yndlingsdelikatesser er udelukket, og madlavningsteknikken ændres. Ingen produkter kan nu steges. Alt dampes, i ovnen eller ved kogning. Men der er ingen grund til at fortvivle, da man fra listen over tilladte produkter kan tilberede meget velsmagende retter, hvoraf den ene er en proteinomelet med forskellige yderligere komponenter. Du skal kun fremstille denne skål af proteiner, og det anbefales at bruge som ekstra tilsætningsstoffer:
- snoet magert kogt kød,
- kyllingefilet,
- revet cheddarost eller mozzarella.
For at vaske en omelet ned anbefales det at tilberede en frisk afkogning af hybenbær eller bruge et stille mineralvand.
Hvis der ikke er nogen ovn, kan du bage proteinomelet i mikrobølgeovnen. Det vigtigste er ikke at glemme de tilladte normer for brug af tilladte produkter..
Kan eller kan ikke spise æg med pancreatitis
Kyllingæg indeholder næsten alle vitaminer og fedtsyrer. Dette er en reel proteinkilde. Kan jeg spise æg med pancreatitis? Om dette emne kan du finde en hel række forskellige udsagn..
Rå æg til pancreatitis
Æg er ikke et diætprodukt, selvom de ofte er inkluderet i kosten.
De absorberes 100% af vores krop. Ægget indeholder 70-80 kcal.
De fleste af dem er i æggeblommen. Derfor skal det adskilles fra protein for at reducere kalorieindholdet..
Men hvad med mennesker med pancreatitis, kan de spise æg? Hvis det er muligt, i hvilken form?
Med pancreatitis kan du medtage kyllingæg i din kost, men dette skal gøres med stor omhu..
Det er forbudt at bruge dem under en forværring af sygdommen sammen med retter, der indeholder dette produkt.
Æg bruges i vid udstrækning i bagværk, hakket kød og fisk, desserter, gryderetter og andre retter.
Æg er allergener. De kan fremkalde forskellige forstyrrelser i vores fordøjelseskanal..
Med pancreatitis er dette ikke tilladt. Rå æg kan inficeres med forskellige infektioner, som igen vil føre til komplikationer af sygdomsforløbet og til fuldstændig fjernelse af det syge organ..
Æg kan spises under remission. Men dette skal ikke gøres i sin rene form..
Kun protein er tilladt. Blommen er opdelt i 2 dele, en af dem tilsættes til en anden skål.
Kun i denne form kan det spises. I andre tilfælde kan æggeblommen forårsage halsbrand, diarré, krampeanfald.
Blommer indeholder fedt, de har en koleretisk virkning.
Alt dette med en syg bugspytkirtel, kroppen har slet ikke brug for. Protein absorberes frit af kroppen..
Proteinomelet til pancreatitis: opskrifter
Kostfoder til patienter med pancreatitis er kaninkød, grøntsager, kalvekød, kylling, kalkun, æg, fisk, mælk, frugt, pasta og korn..
Tilladt at spise blomkål, rødbeder og kartofler, courgette, gulerødder og græskar.
Du kan tilberede mange sunde og ret velsmagende retter fra dem. Du kan ikke være sulten med pancreatitis.
Du skal spise lidt hver 3. time. Den enkleste skål er en dampet proteinomelet.
Det indeholder ingen skorpe, der er skadelige for kroppen. Det er meget blødt, luftigt.
For at forberede det skal du forberede:
- kyllingæg - 2 stk.;
- mælk - ½ kop;
- noget salt.
Æggene skal opdeles i hvide og æggeblommer. Brug kun proteiner til at lave en omelet.
Mælk hældes i dem, salt tilsættes (meget lidt) og blandes. Du kan tilføje lidt grønt til massen.
Den piskede masse hældes i en silikone- eller glasform. Det anbefales ikke at tilberede fadet i en gryde.
Det kan brænde. Bedre at lave mad i et vandbad. For at gøre dette koges vand i en gryde, hvor formen med blandingen placeres, lukkes med et låg ovenpå, og omelet koges indtil det er mørt i 20-25 minutter.
Vagtelæg til pancreatitis: er det muligt eller ej
Ja, sådan en omelet er meget sund. Det anbefales at forbruge dem i en mængde på 3-5 stykker om ugen..
For at forberede det har du brug for produkter:
- vagteleæg - 2-3 stk.;
- sukker - 1 tsk.
Alt dette blandes godt og drikkes før måltider..
En anden måde: vagtelæg skal drikkes rå inden måltider i cirka en halv time..
- Denne operation skal udføres inden for en måned. Sæt derefter pause.
- Efter 2-3 måneder kan du gentage behandlingsforløbet.
Ægprodukter, især dampet omelet, er gavnlige, da de:
- indeholder naturligt protein og mange vitaminer;
- der er mange aminosyrer i proteiner, der er i stand til at reducere niveauet af kolesterol i patientens blod;
- omelet dampes uden olie og indeholder derfor ikke kræftfremkaldende stoffer;
- 100% let absorberet;
- er en absolut diætret.
En sådan opskrift på omelet med oksekød er også kendt;
- magert oksekød - 100 g;
- kyllingæg - 2 stk.;
- mælk - 100 g;
- smør - 15 g;
- salt.
Mal oksekødet i en blender. I mangel af en blender kan kødet springes over 2 gange gennem en kødkværn.
Æg er slået med en gaffel, mælk og salt tilsættes til dem. Tilsæt kød til massen og bland.
En skål eller gryde smøres med smør.
Omeletmassen hældes i denne beholder, og alt sættes i et vandbad i 25-30 minutter.
Den færdige skål smøres med smør, skæres og serveres til bordet.
Hvad kan du spise med pancreatitis
Pankreatitis tvinger patienten til at genoverveje den sædvanlige diæt og udelukke mange velsmagende og længe kendte retter.
Men vær ikke ked af det. Du kan også tilberede mange velsmagende og sunde retter fra de produkter, der er tilladt til forbrug..
Den mest almindelige af disse er en dampomelet. Det kan være velsmagende og sundt.
Skålen er kun lavet af æggehvider og mælk. I tilfælde af bugspytkirtelsygdom skal du spise fraktioneret efter 3 timer.
Vagtelægomeletter er meget nyttige. Du kan tilføje magert kød og strimlet mozzarella, ricotta eller cheddarost til dem..
Vil omelet være nyttigt, når det indtages af patienter med pancreatitis?
Fordelene og farerne ved at spise æg for pancreatitis
Æg indeholder mange næringsstoffer, der ikke bør fjernes fra kosten. Rent protein anbefales til mange kostvaner, selvom æg betragtes som højt i kalorier, men det er på grund af æggeblommen. Den største fordel ved æg er den lette fordøjelighed af protein, som hjælper kroppens struktur..
Hvorfor æg er gode for dig:
- gendanne celler i bugspytkirtlen
- normalisere replikationen af enzymer og insulin;
- gendanne styrke;
- styrke immunsystemet
- forbedre tilstanden af knoglevæv, hud og hår
- forhindre anæmi.
Med denne form for betændelse (pancreatitis) kan du spise æg, men du skal overvåge din generelle tilstand og dit velbefindende. Hvis du har et akut stadium, skal de udelukkes sammen med de fødevarer, de er indeholdt i. Røreæg til pancreatitis er forbudt, dets anvendelse kan forstyrre fordøjelseskanalen og forårsage kramper.
En sådan reaktion fra kroppen på æg kan skyldes, at de ofte indeholder alle slags infektioner. Når du har betændelse i bugspytkirtlen, er enhver infektion meget farlig. Dette er fyldt med komplikationer og kirurgi med efterfølgende fjernelse af organet.
Hvis sygdommen falder tilbage, og du har haft det godt nok i lang tid, kan du langsomt introducere æg i kosten. Men de skal ikke være fuldt rå, selvom du ikke har pancreatitis: de skal varmebehandles for at fjerne mulige infektioner.
På hvilket stadium af sygdommen er det tilladt at spise en omelet
En sygdom som pancreatitis indebærer en funktionsfejl i bugspytkirtlen, som igen udfører en række nyttige funktioner for kroppen:
- Producerer enzymer, der er involveret i fødevareforarbejdning;
- Deltager i metabolismen af fedt, proteiner og kulhydrater;
- Syntetiserer nogle typer hormoner.
På grund af denne betydning anbefales det under en forværring af sygdommen at aflade det syge organ så meget som muligt ved at indføre proteinfødevarer i kosten og reducere mængden af fede fødevarer. Hvis opskriften indeholder et æg, skal det tilsættes uden æggeblommen.
Patienter diagnosticeret med pancreatitis kan bruge en omelet, men kun hvis visse regler følges:
- Madlavning af en omelet skal være diæt, for eksempel kan denne ret tilberedes ved hjælp af en multikoger eller en dobbeltkedel.
- Røreæg skal kun bestå af proteiner.
- Under en akut forværring skal patienten helt udelukke alle fødevarer med et højt indhold af æg.
- I rehabiliteringsperioden skal dette produkt indføres i kosten med ekstrem forsigtighed..
- Hvis opskriften kræver tilstedeværelse af æggeblomme, skal den tilsættes halvt mindre.
- Sørg for at kontrollere omelettens beredskab. Smitsomme stoffer kan forblive i rå æg.
- Tilsæt ikke meget mælk til omelet.
- Det er værd at bemærke, at den daglige indtagelse af æg til pancreatitis ikke bør overstige 2 stykker.
Hvordan man spiser æg retter?
Du kan kun tilberede proteinretter, for eksempel er en dampet omelet til pancreatitis det, du har brug for. Kun halvdelen af æggeblommen kan tilsættes, da det kan bidrage til halsbrand, diarré og forårsage forværringer.
Protein absorberes meget let af kroppen uden at forårsage komplikationer, men du kan heller ikke misbruge det: spis ikke mere end to æg om dagen. Protein fylder ikke bugspytkirtlen og fordøjelseskanalen så meget som æggeblommen. Vær meget forsigtig med retter, der indeholder æggeblomme. Det er kendt at have højt fedtindhold og koleretisk.
- de indeholder meget fedt, det meste af fedtet er kolesterol: med pancreatitis absorberes fedt dårligt, i den akutte periode af sygdommen kan de fremkalde diarré, mavesmerter, halsbrand;
- æggeblommen er koleretisk, med kronisk og akut pancreatitis er den farlig;
- hos allergikere kan protein forårsage problemer fra mave-tarmkanalen, da det er et stærkt allergen.
Kyllingæg er potentielle beholdere til patogener med forskellige sygdomme. Den mest berømte sygdom, der aktiveres, når æg indtages, er salmonellose. Enhver infektion med pancreatitis er dobbelt farlig. Køb æg mærket, vask med sæbe og varme inden brug.
Under angrebet af sygdommen er kun rent protein tilgængeligt. Opskriften på en omelet til pancreatitis er meget enkel: du skal bare lave et protein. Men at spise en omelet er tilladt fra den fjerde eller femte dag efter sygdommens indtræden. Derefter kan du langsomt introducere retter, der indeholder protein - gryderetter eller soufflés. Efter en måned fra angrebets start er det tilladt at spise blødkogte æg, men i moderation.
I perioden med svækkelse af sygdommen kan æg koges blødkogt, men dette er tilladt med kronisk pancreatitis. Mad med protein kan indtages hver anden dag. Selvfølgelig ikke ofte, men det kan du.
Læger anbefaler ikke at spise hårdkogte æg, den fortykkede æggeblomme absorberes meget dårligt.
Peberet og fede æg snacks er også forbudt:
- salater krydret med mayonnaise og æg;
- fyldte æg og stegte æg - også.
Ingen stegte æg, kun kogte æg eller dampomeletter. Men du kan have en proteinomelet med kød, hytteostgryderetter, mange retter, hvor protein er til stede.
Fordelene ved en omelet
Mærkeligt som det lyder, men for patienter med dysfunktion i bugspytkirtlen kan en diætomelet endda være nyttig. Den positive indvirkning kan udtrykkes i følgende:
- Æggehvide indeholder mange sporstoffer og vitaminer, der er nødvendige for kroppens liv;
- Dampomelet indeholder ikke kræftfremkaldende stoffer;
- Æg indeholder leucin, som hjælper med at reducere niveauet af "dårligt" kolesterol;
- Proteinomelet er en diætmad, der absorberes godt og ikke fører til vægtøgning.
For at øge ægens gavnlige egenskaber kan du ty til et lille trick, nemlig at erstatte kyllingæg med vagteleæg. En sådan erstatning vil have en positiv effekt på immuniteten og reducere den negative virkning af enzymer på det beskadigede organ. Derudover har vagteleæg en lav chance for at få salmonellose..
Klassisk omelet opskrift på inflammatorisk sygdom
Dampomelet til pancreatitis er en meget enkel og velsmagende skål. Det tager ikke meget tid og kræfter at forberede det. Spis ikke mere end to æg, de kan være skadelige for kroppen i store mængder. Hvis sygdommen ikke har manifesteret sig i lang tid, skal du stadig være forsigtig.
Sådan tilberedes en omelet til pancreatitis?
- Tag to æg.
- Adskil æggeblommer fra de hvide og læg dem i forskellige beholdere.
- Tilsæt hundrede gram mælk til proteinet.
- Rør, tilsæt salt efter smag (overdriv det ikke - med pancreatitis skal du reducere brugen af det).
- Hvis lægen har tilladt brugen af greener, skal du tilføje dem til blandingen og blande igen.
- Kog maden i en dobbeltkedel, og hvis ikke, i en ikke-klæbende stegepande over minimal varme, og sørg for, at maden ikke brænder.
Er det muligt at spise en omelet med pancreatitis?
En skål som en omelet er en favorit mad for både voksne og børn. Slået ægmasse med tilsætning af stykker bacon, grøntsager og grønne løg er et mesterværk inden for gastronomisk kunst, som det er vanskeligt at afvise selv for dem, der lider af sygdomme i fordøjelseskanalen. Og til gengæld i tilfælde af en svigt i bugspytkirtlen er det strengt forbudt at spise omelet stegt i en gryde.
På jagt efter et svar på spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at bruge en omelet til pancreatitis, kommer ernæringseksperter til undsætning, der anbefaler at dampe en sådan skål..
Pankreatitis er en sygdom, hvor bugspytkirtlen bliver betændt. Som et resultat er organets væv påvirket og hævede såvel som en krænkelse af dets funktionalitet, hvilket udtrykkes i følgende:
- Fald i mængden af producerede enzymer i bugspytkirtlen, som er essentielle for nedbrydningen af protein, fedt og kulhydrater;
- Nedsat aktivitet af kirtlen i metaboliske processer;
- Overtrædelse af syntesen af hormoner (insulin, glukagon, somatostatin osv.).
Enhver mad, der kommer ind i kroppen, kræver, at bugspytkirtlen producerer bugspytkirtelsekretioner, ved hjælp af hvilken fordøjelsesprocessen udføres. Under betingelserne for den inflammatoriske proces er det ret vanskeligt for organet at klare denne opgave, der er en alvorlig belastning på bugspytkirtlen, hvilket kun forværrer den nuværende situation.
Lignende videoer:
Det er meget værre, hvis det er fed og stegt mad, for for at assimilere det skal fordøjelsessystemets organer, herunder bugspytkirtlen, arbejde hårdt: sådan mad dvæler i maven i lang tid, det irriterer slimhinderne i mave-tarmkanalen og tvinger bugspytkirtlen til at arbejde med fuld kapacitet til at producere et stort antal enzymer. Hele denne mekanisme danner grundlaget for behovet for ernæring i kosten..
Lægemiddelterapi uden at give den rigtige diæt af letfordøjelige fødevarer vil i sidste ende være magtesløs. Med pancreatitis får patienten lov til at spise fedtfattigt kød og fisk, korn, grøntsagssupper, mejeriprodukter med en lav procentdel af fedt.
Et særskilt sted på denne liste skal tildeles æg og diætkød, da disse produkter indeholder meget animalsk protein, som er et byggemateriale til organers cellulære strukturer. For den beskadigede bugspytkirtel vil dette stof være praktisk, fordi de berørte væv har brug for regenerering og yderligere normalisering af produktionen af bugspytkirtelsekretioner. Derfor kan vi med fast tillid sige, at en omelet med betændelse i bugspytkirtlen er tilladt.
Men også her er der nogle nuancer. En skål kogt i en gryde med vegetabilsk olie vil ikke medføre nogen fordel for kroppen, tværtimod vil den kun forværre organets tilstand og patientens generelle velbefindende. Ved opvarmning har olien evnen til at frigive giftige stoffer, desuden gør den fadet for fedtet, og sådan mad er simpelthen uacceptabel for sygdomme i fordøjelsessystemet.
Den eneste acceptable madlavningsmetode er dampning, hvilket resulterer i, at skålen virkelig er diæt og helt uskadelig. Og endelig er den sidste regel, der skal følges, udelukkelsen af æggeblommer. Mennesker, der lider af pancreatitis, kan kun spise en proteinomelet, da æggeblommer har en koleretisk virkning, hvilket er yderst uønsket i tilfælde af betændelse i bugspytkirtlen..
Opskrift på proteinomelet med kød
Denne variant af skålen er inkluderet i menuen for en patient, der følger dietten i henhold til kravene i diætbord nr. 5p.
Tilberedningsmetoden er meget enkel:
- Tag to æggehvider og slå dem med en mixer, og tilsæt derefter 100 ml. mælk og en knivspids salt.
- Kog 100 gram magert oksekød og mal et par gange, indtil det er mørt.
- Kombiner hakket kød og pisket ægblanding.
- Smør en bageplade, og tilsæt omeletblandingen. Kan bruge en stor beholder eller delforme.
- Omelet dampes i 30 minutter.
Drys den færdige skål med tilladte friske urter. Opskriften kan ændres lidt, og i stedet for kød skal du bruge kylling eller kalkunfilet.
Vagtelæg til pancreatitis: er det muligt eller ej
Ja, sådan en omelet er meget sund. Det anbefales at forbruge dem i en mængde på 3-5 stykker om ugen..
Disse æg hjælper med at styrke immunforsvaret og stimulere stofskiftet. De kan bruges som en æggeblomst.
For at forberede det har du brug for produkter:
- vagteleæg - 2-3 stk.;
- sukker - 1 tsk.
Alt dette blandes godt og drikkes før måltider..
En anden måde: vagtelæg skal drikkes rå inden måltider i cirka en halv time..
- Denne operation skal udføres inden for en måned. Sæt derefter pause.
- Efter 2-3 måneder kan du gentage behandlingsforløbet.
Du kan drikke al mad med svagt brygget te, stadig mineralvand, havregryngelé.
Ægprodukter, især dampet omelet, er gavnlige, da de:
- indeholder naturligt protein og mange vitaminer;
- der er mange aminosyrer i proteiner, der er i stand til at reducere niveauet af kolesterol i patientens blod;
- omelet dampes uden olie og indeholder derfor ikke kræftfremkaldende stoffer;
- 100% let absorberet;
- er en absolut diætret.
Kronisk pancreatitis: symptomer og behandling, diæt
Kostomelet med courgette
En courgetterbaseret skål hjælper med at diversificere patientens strenge diæt og har en gavnlig effekt på tilstanden i mave-tarmkanalen. Det kan indtages til morgenmad eller som et supplement til en hovedret.
Alle kan tilberede en vegetabilsk omelet:
- Tag en ung courgette, skræl overflødig hud af og hug med et rivejern eller kniv. Du skal bruge 200 gram grøntsag.
- Pisk tre æggehvider med en knivspids salt og 100 ml. mælk.
- Kombiner courgette- og omeletblandingen, rør godt og hæld i en præolieret gryde.
- Omelet skal koges i en dobbeltkedel i ca. 15-20 minutter, indtil det er mørt.
En omelet med kogt broccoli og gulerødder er ikke mindre velsmagende. For at gøre skålen mere tilfredsstillende tilføjes ud over grøntsager stykker kogt kylling eller tilberedt hakket kød fra kogt kød til blandingen.
Sådan laver du dampproteinomelet
Proteindiet # 5p begrænser forbruget af hele æg, især hårdkogte og stegte æg er kontraindiceret. Æggeblommer kan spises i en mængde på 1/2 om dagen som en del af måltiderne. Proteindampomelet er bedre at lave mad uden æggeblommer.
Ingredienser:
- Æg - 2 stykker
- Mælk - 120 g (lidt over 1/2 kop)
- Smør - 10 g (1 tsk)
Opskrift:
- Tag en skål og adskill æggehviderne (hvide og æggeblommer behøver ikke adskilles, men dette er diæt nummer 5 uden "n", det er tilladt i kosten til pancreatitis i remission)
- Tilsæt lidt mælk til proteinerne, salt lidt
- Hvis du vil tilføje greener til omelet, skal du hugge greenerne og føje til den resulterende blanding.
- Pisk med en gaffel, piskeris eller blender (den, der har det!)
- Hæld den resulterende blanding i en portionbeholder, som vi placerer i en dobbeltkedel.
(Hvis du ikke har en damper, kan blandingen hældes i en non-stick stegepande. Hvis dette ikke er tilfældet, kan det være i en gryde med en tykk bund, for eksempel støbejern. Omelet kan også koges i et vandbad)
Det tager 10-15 minutter, og omelet er klar!
Råd. Hvis du laver en omelet i en gryde, skal du sørge for at den ikke brænder. For at gøre dette skal du følge kravene:
- kog fadet over svag varme;
- lav ikke en omelet med mange æg. Det vil tage lang tid at lave mad, og det kan brænde.
Nyd dit måltid!
Kalorieindhold på 100 gram proteinomeletdamp - 128,42 kcal
Skålens ernæringsmæssige værdi og kemiske sammensætning pr. 100 g produkt:
- proteiner - 6,95 g
- fedtstoffer - 10,16 g
- kulhydrater - 3,18 g
- B1 - 0 mg
- B2 - 0 mg
- C - 0 mg
- Ca - 0 mg
- Fe - 0 mg
konklusioner
Protein i rimelige mængder styrker bugspytkirtlen og overbelaster det ikke. Derfor kan patienter forberede en diætomelet, som endda vil være nyttig til pancreatitis..
Nogle læger anbefaler at spise rå æg for at forhindre pancreatitis. Ikke kun kylling, men også vagtler.
Vagtelæg er endnu mere nyttige til pancreatitis: de forbedrer stofskiftet, styrker immunforsvaret, forbedrer trivsel og kroppens generelle tilstand og dets funktion. De er mættet med alt, hvad der er nødvendigt for kroppen, såvel som naturligt protein, der styrker bugspytkirtlen.
Der er to måder at forbruge vagtelæg til behandling på.
- Du kan lave en mogul, men med kun en teskefuld sukker til to eller tre æg. Drik før hvert måltid.
- Du kan drikke såvel som kyllingæg - rå. Inden for 30 dage, morgen og aften en halv time før måltiderne. Tag derefter en pause på to eller tre måneder, og gentag alt.
Hvor meget og hvordan man spiser æg, skal du bestemme på baggrund af sygdomsstadiet, generelle trivsel og selvfølgelig lægens anbefalinger. Æg med pancreatitis kan give uvurderlig hjælp eller tværtimod forværre trivsel, hvis de tages forkert.
Der er mere end en opskrift på en omelet til pancreatitis, så du behøver ikke at spise det samme hele tiden, måltiderne kan varieres.
Under alle omstændigheder skal du ikke tage beslutninger selv, men snarere søge hjælp fra en specialist, der vil ordinere dig en detaljeret diæt. Forværre ikke sygdomsforløbet ved ikke at overholde en diæt, behandl dit helbred ansvarligt. Healingsprocessen afhænger kun af dig..
- Anvendelse af klostersamlingen til behandling af pancreatitis
Du vil blive overrasket over, hvor hurtigt sygdommen trækker sig tilbage. Pas på din bugspytkirtel! Over 10.000 mennesker har bemærket en betydelig forbedring af deres helbred ved blot at drikke om morgenen...
Grøntsags- og diæt supper til pancreatitis
Opskrifterne på grøntsagssupper er meget forskellige, og hver person kan foretage sine egne justeringer på tidspunktet for tilberedningen, det vigtigste er ikke at skade patienten
Diæt salat opskrifter til pancreatitis
Grøntsager anbefales at indtage i kombination med kød og fisk. De bevarer også alle næringsstoffer på grund af mild varmebehandling
Souffle opskrifter på pancreatitis som en del af kosten
Brugen af et sådant produkt er helt sikkert for pancreatitis og praktiseres ofte ved at tilføje sådanne patienter til diætmenuen. Skålens sarte struktur virker meget forsigtigt på mave-tarmkanalen
Hytteostgryde til pancreatitis
Gryden anbefales af læger til daglig morgenmad. Retter baseret på hytteost reducerer belastningen på bugspytkirtlen betydeligt og hjælper med at reducere gasdannelsen
Om morgenen til morgenmaden tilbereder mange traditionelt æg i form af røræg eller omelet og tilføjer pølser, tomater, ost, urter til skålen. Ægretter er meget nærende, smager godt og koger hurtigt. Men folk med sygdomme i bugspytkirtlen, især med pancreatitis, skal de forberedes efter en bestemt opskrift. Du bliver nødt til at glemme alle de ovennævnte tilsætningsstoffer til skålen, desuden begrænser opskriften på en omelet til pancreatitis selv brugen af æggeblommer. Ikke desto mindre er det ikke nødvendigt at udelukke denne skål fuldstændigt fra kosten, men det er vigtigt at lære at tilberede den korrekt. Sådan gør du, læs artiklen.
Fordelene og mulig skade ved retten
Kyllingæg, hvorfra omelet er fremstillet, indeholder meget animalsk protein, som er nødvendigt til regenerering af bugspytkirtelceller i pancreatitis og normalisering af produktionen af fordøjelsesenzymer.
Derudover indeholder denne skål næsten alle de elementer, der er vitale for en person - vitamin A, B1-B12, D, E, kalium, calcium, cobalt, fosfor og mange andre nyttige stoffer. De hjælper med at forbedre fordøjelsesfunktionerne, genopfylde vitaminmangel, styrker kroppen, hjælper med at forbedre trivsel og fremskynde opsving..
Derudover indeholder omelet næsten alle de elementer, der er vigtige for en person - calcium, fosfor og mange andre nyttige stoffer.
En skål lavet med vagtelæg og mælk hjælper med at normalisere blodsukkeret og reducere risikoen for at udvikle pancreatogen diabetes.
Omelet absorberes godt af mave-tarmkanalen, irriterer ikke bugspytkirtlen eller overbelaster den, men bidrager samtidig til hurtig mæthed.
Faren ved denne skål ligger i, at kyllingæg kan være en kilde til salmonellose - en farlig smitsom sygdom. I denne henseende er vagteleæg noget mere sikre, men i sjældne tilfælde kan de også indeholde salmonella..
Utilstrækkelig varmebehandling af produkter under tilberedningen af en omelet fører til, at patogenet ikke dør, men trænger ind i patientens krop med mad.
Salmonellose kan forværre forløbet af pancreatitis betydeligt og føre til udvikling af komplikationer.
Hvis reglerne for tilberedning og forbrug af æg og mælkeskåle ikke følges, kan symptomerne på betændelse stige, da æggeblommen, der indeholder mange skadelige fedtstoffer, absorberes dårligere end protein og kan øge produktionen og udskillelsen af galde, hvilket også fører til en forværring af sygdommen og forværring af tilstanden human.
Vagtelæg indeholder også kolesterol, som interfererer med genoprettelsen af bugspytkirtelfunktionen. Derudover bør de ikke spises i tilfælde af leversygdom..
Æg i kosten hos patienter med pancreatitis
Hvis bugspytkirtlen er betændt, er det vigtigt at følge den diætterapi, der anbefales af din læge. Det er især vigtigt at overholde diæternæring under forværringer og med udviklingen af en akut form for sygdommen. Udelukkelse af fødevarer, der er farlige for kirtlen, reducerer belastningen på den og fremskynder processen med genopretning.
I tilfælde af akutte symptomer på sygdommen ordineres patienten terapeutisk faste, og efter 2-3 dage introduceres let mad gradvist: vegetabilsk puré, tyktflydende korn, gelé. Æg i denne periode kan ikke bruges i nogen form. Selv en dampomelet i kosten fremstillet af kun proteiner med akut pancreatitis kan forværre sygdomsforløbet..
I den akutte periode er det forbudt at spise retter, der indeholder æg: bagværk, koteletter, zrazy, supper, salater, mayonnaise osv. Æg aktiverer produktionen af galde, hvilket negativt påvirker tilstanden af den beskadigede kirtel. Derudover indeholder æggeblommer meget fedt, hvilket skaber en stor belastning på fordøjelseskanalen..
Æggehvider betragtes som et diæt, let fordøjeligt produkt, men på tidspunktet for akutte symptomer er de også forbudt. Dårligt forarbejdede varmebehandlede æg er særligt farlige, det drejer sig som regel om røræg og omelet. Et rå æg kan indeholde en infektion, hvis det kommer ind i kroppen, kan det udvikle farlige sygdomme. For en person med pancreatitis kan denne infektion være endnu mere farlig..
Det anbefales at indføre æg (proteiner) tidligst 6-7 dage efter, at den akutte smerte aftager og kun i kogt form. Blommer introduceres meget senere og i begrænsede mængder. Med en vedvarende remission af sygdommen kan højst 2 æggeblommer om dagen indgå i kosten. Du skal starte med en mindre mængde - hvis opskriften på skålen indebærer tilsætning af hele æg, er det bedre at tilføje halv æggeblomme. Hvis der ikke vises negative symptomer, kan du tilføje mere æggeblomme, men ikke overstige det maksimalt tilladte beløb - 2 pr. Dag.
Tip: Vagtelæg betragtes som mere sikre end kyllingæg, da det er mindre sandsynligt, at de får Salmonella. Derudover er vagtler ikke fyldt med antibiotika, i modsætning til kyllinger, så deres æg bliver sundere..
Hvad er brugen af en omelet til patienter med pancreatitis?
Når patientens trivsel forbedres, startende fra 6-7 dage, introduceres en proteinomelet i kosten til pancreatitis. Fordelene ved denne skål kan ikke undervurderes, men kun hvis den er kogt korrekt:
- du kan tilberede en skål ved hjælp af en dobbeltkedel, multikoger, ovn ved at koge i kogende vand;
- fedt kan ikke bruges
- omelet fremstilles kun af proteiner, æggeblommer i mængden på 1-2 stykker introduceres kun på remissionstrinnet;
- en lille mængde fedtfattig mælk og salt kan tilsættes, ingen yderligere ingredienser (tomater, peberfrugter, urter, kød, pølse, pølser, ost) kan anvendes (kun i stadiet med stabil remission efter konsultation med en læge er det muligt at bruge nogle tilsætningsstoffer, for eksempel olie, tomater, dild, fedtfattig ost);
- proteinomelet skal introduceres i menuen, startende med en lille portion, gradvist øges mængden af produktet;
- måltidet skal være fri for råt protein for at undgå salmonella-infektion.
Med forbehold for ovenstående anbefalinger til madlavning, proteinomelet:
- vil forsyne kroppen med aminosyrer, der er nødvendige til genopretning af organet;
- vil blive en kilde til leucin, som sænker kolesterolniveauet i blodet;
- bliver en let fordøjelig morgenmad eller frokost, der skaber langvarig mæthed;
- undgår vægtøgning, da det er en fad med lavt kalorieindhold.
Proteinomelet er en diætfad, en kilde til animalsk protein, som kroppen har brug for for at opbygge nyt væv. Det er tilladt dagligt at spise denne skål, forudsat at den er kogt korrekt.
Vi anbefaler, at du finder ud af, hvordan galdeblærehypotension behandles.
Hvilket stadium af pancreatitis kan du spise
Brug af en omelet er tilladt i både akut og kronisk pancreatitis, men med nogle begrænsninger.
I akut form
I tilfælde af akut betændelse i bugspytkirtlen introduceres omeletten i menuen den 4-5. Dag fra sygdommens begyndelse. Ved tilberedning af skålen bruges kun proteiner og skummetmælk, mens salt og olie ikke tilsættes. Du kan medtage et sådant produkt i din kost hver dag eller hver anden dag. Dampet omelet.
Blommen kan bruges til madlavning tidligst en måned efter fjernelse af et akut bugspytkirtelangreb.
I den kroniske fase
Med kronisk pancreatitis tillades menuen at diversificere ved at tilføje salt, smør til omelet.
I kronisk pancreatitis tillades menuen at diversificere ved at tilføje smør til omelet.
Du kan tage til skålen ikke kun protein, men også æggeblomme, det er også tilladt at øge fedtindholdet i mælk lidt (op til 3,2%). Omelet skal dampes eller bages i ovnen, stegning er udelukket.
Hvis pancreatitis forværres, er det nødvendigt at udelukke brugen af produktet i 4-5 dage og derefter begynde den gradvise introduktion af en proteinomelet uden krydderier i menuen.
Det anbefales ikke at spise æggeblommer i 1-1,5 måneder efter starten på et angreb.
Under remission
Under en langvarig remission af pancreatitis er det tilladt at spise en damp eller bagt æggeblomme af æggeblommer og proteiner tilsat olie, kød, grøntsager, urter.
Røreæg kan indtages 2-3 gange om ugen.
Sunde omeletopskrifter
Der er flere måder at lave en dampomelet til pancreatitis på. I dette tilfælde vil skålens komponenter være de samme: proteiner, lidt salt og mælk. Men tilberedningsmetoderne kan variere. En dampomelet kan fremstilles:
- i en dobbeltkedel;
- i en langsom komfur;
- i et vandbad
- i en gryde med en plastikpose;
- i ovnen.
Uanset hvilken metode der vælges, er opskriften på at lave en omelet som følger:
- tage 2 æg;
- adskille de hvide fra æggeblommer;
- pisk de hvide med en mixer, indtil der dannes skum (du kan bruge en piskeris eller bare en gaffel);
- tilsæt lidt salt;
- hæld i 2 spsk mælk;
- bland godt.
Derefter handler de afhængigt af den valgte tilberedningsmetode. Hvis du koger en omelet i en langsom komfur til pancreatitis, skal du bruge tilstandene "Damp" eller "Bagning". I det første tilfælde hældes vand i skålen, og der installeres en rist, hvorpå en beholder med en ægblanding placeres. Når du bruger tilstanden "Bage", kan du hælde ægblandingen i en lille silikoneform og placere den på bunden af skålen..
Sådan tilberedes en skål korrekt
Den dampede omelet er meget let og tager ikke meget tid at lave mad. I dag er der forskellige dampkogere og multikookere designet til at gøre det lettere for husmødre at lave mad omelet og andre dampede retter. Ved at indstille en bestemt tilstand og lægge produkterne på få minutter kan du få en sund og velsmagende skål med maksimal konservering af vitaminer og mineraler.
Du kan tilberede en omelet i en dobbeltkedel ved at vælge dampningstilstand såvel som i en multikoger og endda i en mikrobølgeovn
De, der ikke har så mange forskellige køkkenapparater, kan bruge metoden:
- sæt en gryde med vand i brand;
- læg en kasserolle med en omeletmasse i kogende vand og dæk med et låg.
Nogle husmødre bruger madposer af plast, hvor de hælder ægblandingen og lægger den i kogende vand i et par minutter.
For patienter med vedvarende remission kan du tilføje urter eller andre fødevarer, der er tilladt for pancreatitis til din omelet, alt efter din smag. Det er strengt forbudt at tilføje tomater til en omelet til patienter med pancreatitis.
Kommentarer
Remissionsfasen er, når der ikke er mere smerte, eller ud fra hvilke kriterier bestemmes denne fase? For eksempel har jeg ingen smerter, men diagnosen er kronisk pancreatitis, dette kan ses i coprogrammet, som viser, at der er mange neutrale fedtstoffer.
Lad mig citere et uddrag fra en videnskabelig artikel af Dr. Zhukova E.N., Afdeling for Hospitalsterapi fra Omsk Medical Academy. Udgivet i "Russian Gastroenterological Journal" nr. 1/98 Under remission af sygdommen er langt de fleste kriterier for perioden med forværring af sygdommen fraværende. I løbet af denne periode kan diagnosen kronisk pancreatitis kun stilles, hvis der er: 1. En indikation af en historie med kronisk pancreatitis; 2. Ændring i ultralyd - øget ekkotæthed og heterogenitet i strukturen i bugspytkirtlen; 3. Positive indikatorer for coprogrammet for tilstedeværelse af steatorrhea og creatorrhea; 4. Fald i den enzymatiske funktion af bugspytkirtlen ved hjælp af forskellige tests (proserin, pancreozymin, Lund osv.). Derfor er steatorrhea i coprogrammet acceptabelt i mangel af smerte.
Korrekte opskrifter til patologi
Med udviklingen af pancreatitis er måltider kun fra proteiner tilladt. Blommen kan tilsættes, men kun halvt så meget som angivet i den dampede omeletopskrift. Dette skyldes det faktum, at en patient med bugspytkirtelsygdom efter at have spist æggeblommen:
- følelse af halsbrand
- diarré;
- såvel som forværring af sygdommen.
Det anbefales ikke at tilberede ægbaserede snacks med peber og andre krydderier. Og også alle sorter af salater med æg, klædt med mayonnaise, stegte æg og kogte æg med fyld er inkluderet i listen over udelukkelser.
Overvej hvilke typer omeletter der kan fremstilles med betændelse i parenkymkirtlen.
Dampet omelet
Teknologien til forberedelse af en opskrift på dampomelet er ret enkel. Af ingredienserne kræves kyllingæg i mængden af to stykker, ikke mere, da det med pancreatitis ikke anbefales at spise et stort antal æg, selv i en periode med langvarig remission.
Vi adskiller de hvide fra æggeblommer, som vi lægger i en separat skål. Tilsæt et halvt glas mælk i en skål med proteiner, bland alt grundigt og tilsæt salt efter smag. Du kan lidt diversificere mælke-protein omelet opskriften ved at tilføje en lille mængde hakkede greener. Pisk den resulterende masse med en mixer eller en piskeris, og hæld alt i en silikoneform, læg den derefter i en dobbeltkedel og kog, indtil den er helt klar.
Meget vigtigt! I en stegepande, selv uden tilsætning af olie, er det strengt forbudt at tilberede sådanne retter.
I tilfælde af at der ikke er nogen damper eller multikoger, kan du tilberede en diætomelet i et vandbad ved hjælp af en gryde med vand. For at gøre dette skal du koge vandet og lægge en gryde i gryden, hvor æg-mælkeblandingen hældes i. Luk panden med et låg og lad omelet simre indtil den er fortykket.
Glem ikke den daglige hastighed for at spise æg med pancreatitis, ikke mere end to æg om dagen er tilladt.
Proteinomelet med kød
Hvis patienten overholder diætrationen med tabel nummer 5, er denne skål tilladt til forbrug. Hans opskrift er ikke vanskelig:
- Adskil to kyllingæg fra æggeblommen, bland med et halvt glas mælk og slå alt sammen med en mixer. Tilsæt en knivspids salt til blandingen.
- Et lille stykke magert oksekød skal først koges indtil det er mørt og hakket et par gange.
- Tilsæt det tilberedte hakket kød til blandingen med mælk-æg og rør alt grundigt.
- Overfør den resulterende blanding i en silikoneform og kog i et par en halv time.
Færdig omelet kan garneres med hakkede urter fra den tilladte liste over produkter..
Kostopskrift med courgette
Courgetteomelet vil være en usædvanlig variation i en kedelig pancreatitispatients diæt. Det kan spises som morgenmad eller som et supplement til hovedretterne. Selv en nybegynder i kulinarisk forretning kan tilberede det:
- Skræl zucchini og hug den på et rivejern eller med en kniv.
- Pisk et halvt glas mælk med to æggehvider med en mixer, tilsæt derefter lidt salt.
- Bland den hakkede courgette med mælkeæg-blandingen og hæld i den form, hvor den fremtidige skål skal tilberedes.
- Kostomelet skal koges i en dobbeltkedel i 20 minutter.
For at tilføje mæthed til denne skål anbefales det at tilføje en lille mængde tilberedt hakket kød fra forkogt magert kød.
- https://ProZKT.ru/diety-i-pitanie/omlet-pri-pankreatite.html
- https://pankreatit.guru/lechenie/dieta/retsepty-blyud/omlet
- https://GormonOff.com/pitanie/omlet-pri-pankreatite
- https://peptic.ru/pankreatit/dieta-i-pitanie/omlet-pri-pankreatite.html
- https://nebolitzhivot.ru/pankreatit/omlet-pri-pankreatite.html
- https://vidcomp.ru/belkovyj-omlet-v-parovarke-pri-pankreatite/
- https://pancr.ru/dieticheskoe-pitanie/omlet.html
- https://opankreatite.ru/recepty/retsept-omleta-pri-vospalenii-podzheludochnoj-zhelezy.html
- https://pankreatit03.ru/retsepty-omleta.html
Gunstige funktioner
Brug af rent protein anbefales til forskellige diæter, selvom produktet er højt kalorieindhold, men kun på grund af æggeblommer. Fordele ved produktet i let fordøjelighed af protein, der bidrager til kroppens struktur.
Dette produkt indeholder:
- B-vitaminer, der er designet til at forbedre nervesystemets funktionalitet, stimulere metaboliske processer, øge immuniteten og deltage i dannelsen af kønshormoner;
- D-vitamin hjælper kroppen med at absorbere calcium, som kræves for at opbygge knoglevæv;
- cholin - deltager i reguleringen af forholdet mellem fedt og kolesterol.
Ud over disse elementer af produktet, især æggeblommen, er det udstyret med et mineralkompleks.
- Svovl.
- Kobber.
- Jern.
- Zink.
Fordelene ved produktet er som følger:
- restaurering af celler fra et sygt organ;
- normalisering af enzym- og glucose replikation;
- fornyelse af kræfter
- styrkelse af immunsystemet
- produktet bruges som forebyggelse af patologier med hjerte og blodkar:
- vision bevares;
- forbedring af tilstanden af knoglevæv, hud, hår;
- forebyggelse af anæmi.
Folinsyren i ægget er særlig fordelagtig for kvinder under graviditeten. Aminosyrerne leucin og methionin, der findes i protein, hjælper med at reducere kolesterol i blodet.
I nærvær af en akut type fjernes brugen af en omelet til pancreatitis sammen med de produkter, hvor den er til stede. Når en patient har betændelse i bugspytkirtlen, er en anden bakterie en trussel. Dette vil provokere udviklingen af komplikationer og en kirurgisk løsning på problemet ved efterfølgende udskæring af kirtlen.
Efter at angrebet af pancreatitis er trukket tilbage, er der gået meget tid efter forbedring af helbredet, det er tilladt at introducere en skål i kosten hos patienter med pancreatitis i små mængder.
Men at spise æg med pancreatitis rå, stegt er ikke det værd, produktet behandles kun termisk for at fjerne mulige bakterier.
Kyllingæg erstattes med lige så nyttige vagteleæg, som er acceptable til introduktion i kosten hos en patient med pancreatitis. Modtagelse af vagteleæg er mulig, da de har en helbredende virkning i nærværelse af gastritis, der ofte overføres af bugspytkirtelsygdom og andre gastrointestinale sygdomme. Den tilladte sats per dag er 5-6 stykker.
Ud over nyttige egenskaber udgør produktet en trussel.
- Den indeholder fedt, hvoraf hovedparten er kolesterol. Med sygdommen forekommer dårlig fordøjelighed af fedt, derfor forekommer diarré, anfald af halsbrand, smerter i maven i sygdommens akutte periode.
- Blommen tilhører det koleretiske produkt, og i nærvær af kroniske og akutte former for pancreatitis er dette skadeligt.
Ostemasse budding til pancreatitis i en langsom komfur eller ovn
Du kan også tilberede ostemasse budding i ovnen eller i en langsom komfur. Tilberedningsmetoden er den samme som for damp, alle ingredienser blandes i en beholder. For at koge budding i ovnen skal den forvarmes til 180 ° C..
En delikat dessert kan også tilberedes i en langsom komfur. Til dette hældes ostemasse blandingen i en speciel skål, tidligere olieret. Dessert tilberedes i tilstanden "bagning", tiden afhænger af multicooker-modellen.
Ostemasse budding betragtes som klar, når massen let adskilles fra formens kanter. Dessert spredes på en tallerken og afkøles let inden brug. For en varieret diæt tilsættes en lille mængde hakket frugt eller bær til budding efter smag. Ved servering kan desserten hældes med creme fraiche eller bærsauce.
Vi præsenterer en enkel og sund opskrift for din opmærksomhed. Ostemasse budding til pancreatitis vil kræve følgende ingredienser:
- Fedtfattig cottage cheese - 350 gram.
- Kyllingæg - 4 stykker.
- Rømme med et fedtindhold på 10% - 80 gram.
- Granuleret sukker - 100 gram.
- Kartoffelstivelse - 1 afrundet spiseskefuld.
- Gryn - 1 spsk.
Tilsæt rå æggeblommer til ostemassen pisket med en blender. I mellemtiden sendes proteinerne til køleskabet. Tilsæt derefter creme fraiche, semulegryn og stivelse til den bløde og luftige ostemasse. Pisk blandingen godt med en mixer eller blender.
Det er bedre at dække beholderen, hvor budding bages med pergament. Hæld den resulterende dej. Dæk toppen med folie og klem den rundt i omkredsen. I en ovn, der er forvarmet til 180 grader, skal du bage budding i en halv time.
Fjern derefter folien og fortsæt bagningsprocessen i yderligere 30 minutter. Fokuser på din egen ovn. Indikatoren er en lys gyldenbrun skorpe. Åbn ikke ovndøren, når folien er fjernet fra buddingen, ellers vil den lægge sig.
Når du slukker for ovnen, skal du åbne døren lidt, men træk ikke ostemarken ud. Lad det brygge under disse forhold i endnu et kvarter. Når du har taget den ud af ovnen, skal du vente, indtil den er helt afkølet, og først derefter fjerne bagværk fra formen..
Rømme, hældt på toppen såvel som bærsirup, kan hjælpe dig med effektivt at servere cottage cheese budding..
Ifølge denne opskrift er det tilladt at bage budding i en langsom komfur. Bagetiden i den vil være ca. 45 minutter..
Som du kan se, er opskriften enkel, og desserten er sund og sikker, som ernæringseksperter er helt enige om.
Opskrifter
Der kan være mange muligheder for diætomeletter, der er egnede til mennesker med en diagnose af pancreatitis. Nedenfor er de mest populære:
- Protein omelet. For at forberede denne skål skal du bruge to kyllingæg eller 4 vagteleæg, 1/3 kop mælk, 15 gr. smør og salt efter smag. Blommer er ikke involveret i tilberedningen af skålen, så de skal adskilles fra proteinerne. Derefter kombineres alle ingredienser og piskes med en piskeris. Du kan tilføje pølser til massen. Hæld den tilberedte masse i en multikoger og tænd for tilstanden "Damptilberedning" eller brug tilberedningsmetoden i en gryde.
- Vagtelæg omelet med ost. For at forberede denne opskrift på omelet skal du bruge 6 vagteleæg, 125 ml mælk, mager ost, 10 g smør eller vegetabilsk olie. Pisk æg med en piskeris, efter at du har fjernet tre æggeblommer fra dem. Hæld derefter mælk i blandingen og salt alt. Efter grundig blanding hældes omeletmassen i en beholder, som placeres på et dampbad. Så snart massen tykner lidt, drys revet ost på den. Tilberedningstiden for en sådan skål vil være ca. 10-12 minutter..
En omelet til pancreatitis er ikke en fuldstændig forbudt skål. Begrænsninger i brugen af æg kan kun pålægges på tidspunktet for sygdommens forværring. Resten af tiden, underlagt en bestemt diæt og madlavningsregler, kan en omelet godt være til stede i kosten hos en patient med pancreatitis.
Patienter, der har bugspytkirtelpatologier, er ofte interesserede i spørgsmålet om korrekt ernæring og valg af mad, ikke en undtagelse - en omelet til pancreatitis. Ved sygdomme i bugspytkirtlen, herunder pancreatitis, skal patienterne spise æg ordentligt. I pancreatitis anbefales æggeblommer at udelukkes. Samtidig skal du ikke fjerne omelet helt fra kosten, det er vigtigt at kende reglerne for tilberedning af skålen samt fordelene og farerne ved at spise æg med pancreatitis.
Æg og bugspytkirtel
Med en forværring af pancreatitis er det tilladt at spise udelukkende æggehvide. På samme tid, fra de 4-5 dage efter forværringens begyndelse, er en dampet proteinomelet inkluderet i menuen, og derefter udvides menuen gradvist på grund af forskellige gryderetter og souffléer til fremstilling, hvoraf kun protein også tages.
Naturligvis er æg tilladt til betændelse i bugspytkirtlen, men alle patienter skal huske, at de under ingen omstændigheder overskrider de tilladte normer for brugen af dette produkt. Kun en måned efter, at forværringen aftager i menuen, kan du medtage et helt æg, der er blødkogt.
På en eller anden måde kan der opstå stærkt ubehag hos patienter med pancreatitis, selv med de mindste ernæringsforstyrrelser. Derfor er det så vigtigt at overholde alle diætbegrænsninger under overholdelse af blandt andet de tilladte normer for brug af æg.
Souffle
Soufflé, hvor ostemassen er hovedkomponenten, er en fremragende komponent i kosten til pancreatitis. Opskriften på denne skål er ret enkel, og den er ikke kun velsmagende, men også en nyttig tilføjelse til behandlingen..
Når du laver en soufflé, hvor ostemassekomponenten er hovedkomponenten, skal du følge nogle regler:
- opskriften siger, at hvide skal piskes i en ren emalje, glas eller porcelæn
- når du bruger aluminiumsskåle, kan det piskede produkt blive gråligt
- når der tilsættes en knivspids salt, pisker hvide bedre
Alle ovenstående retter er en integreret del af pancreatitis-dietten. Deres opskrift involverer brugen af cottage cheese. Det er han, der gendanner den normale funktion af mave og bugspytkirtel på grund af den milde virkning.
Kyllingæg indeholder næsten alle vitaminer og fedtsyrer.
Er det muligt at spise ægomelet med pancreatitis?
Om dette emne kan du finde en hel række forskellige udsagn..