Bananer til maven

Diagnose

25. november 2016, 20:22 0 27.603

  • 1 Sammensætning
  • 2 Fordelene og skaderne ved bananer til maven
    • 2.1 Med gastritis med høj syreindhold
    • 2.2 Med gastritis med lav syreindhold
    • 2.3 Til mavesår
    • 2.4 Når det eroderet

En svigt i kroppen som et resultat af at spise junkfood, oplever stressende situationer og misbrug af dårlige vaner fører til forstyrrelser i mave-tarmkanalen. En person er truet med ulcerative organskader, gastritis, pneumatose, achilles og andre lidelser i maven. Som behandling ordineres patienten medicin og en streng diæt. En af de tilladte fødevarer er banan, som indeholder vitaminer, der er nødvendige for menneskekroppen..

Sammensætning

Bananens popularitet skyldes dens rige sammensætning, i spidsen for den er vitamin C. Frugten har antioxidantvirkninger, og de tilgængelige vitaminer tjener som en barriere mod infektioner. Bananer indeholder B-vitaminer, carotener, vitaminer E, PP, K samt jern, kalium, natrium, zink, fosfor, calcium og fluor.

For mavesmerter anbefaler læger at spise en banan, da den let fordøjes og ikke overbelaster fordøjelsessystemet. Frugt spist om morgenen på tom mave absorberes om 20-30 minutter. Med en syg mave skal du være forsigtig, når du vælger produkter, dette gælder også bananer, fordi de styrker og svækker afføringen.

Eksperter siger således, at overmodne frugter kan optimere balancen i tarmmikroflora og løsne afføring. Produktet af en tæt struktur, der ikke er fuldt moden, tværtimod styrker. Derfor skal valget af frugt baseres på tilstanden af ​​afføring.

Fordelene og skaderne ved bananer til maven

Mavesygdomme ledsages af kvalme, halsbrand, smerter og ubehag i tarmene, og derfor ordineres en individuel diæt til patienten, hvilket eliminerer symptomerne og forbedrer mave-tarmkanalens funktion. Patienten skal upåklageligt overholde korrekt ernæring og kun vælge tilladte produkter. En af disse er banan, dens fordele skyldes den store mængde vitaminer og mineraler, der kan normalisere stofskiftet..

Så for eksempel tilrådes patienten med en svag afføring at bruge en halvmoden frugt, der styrker afføringen, og omvendt med en kompleks afføring, ordineres patienten overmodne bananer, der har evnen til at svække afføringen. Bananer kan lindre smerter og brændende fornemmelse i spiserøret, men i dette tilfælde vil kun frisk frugt hjælpe, ikke tørrede. Frugtens fibrøse struktur giver dig mulighed for at bruge den til kronisk akut gastritis med normal og høj surhed til andre sygdomme i maven.

Men ligesom alle fødevarer kan bananer være skadelige for kroppen, især hvis de bruges for meget. Det er værd at huske, at denne frugt har evnen til at styrke eller svække, så patienten skal være forsigtig, når han vælger en frugt og huske, at modne svækkes, og grønne styrker. Derfor er det farligt at indtage overmodne frugter, hvis patienten ledsages af tarmsmerter forårsaget af diarré. Forstoppelse er også farligt for mennesker, fordi det kan forårsage morfologiske ændringer i indre organer og fremkalde andre sygdomme.

Det skal huskes, at frugten indeholder en masse kalorier, som er kontraindiceret i tilfælde af vægttab. For en patient med overvægt anbefaler lægerne ikke at medtage store mængder bananer i kosten, det er nok at spise en eller to frugter om dagen for at tilfredsstille ønsket og øge niveauet af endorfiner i blodet.

Et andet vigtigt kriterium for brugen af ​​bananer til mavesygdomme er deres varmebehandling, eller rettere, fraværet. Maven, der ledsages af smerte, kramper og ubehag, har brug for let ernæring, så det er strengt forbudt at overbelaste den under behandlingen. Således skal bananer kun spises friske, det er forbudt at stege dem og lave chips af dem..

Ved en vanskelig afføring kan patienten tildeles en banan med kefir. I tilfælde af kefir skal det dog huskes, at friske gærede mælkeprodukter svækkes, og gamle styrker, så patienten skal vælge moden frugt og frisk kefir for at forbedre afføring. Læger anbefaler at spise bananretter før måltider, da frugten er i stand til at skabe et beskyttende lag på organets slimhinde, der tjener som en barriere for de aggressive virkninger af saltsyre.

Med gastritis med høj syreindhold

For en patient med høj syreindhold ordinerer lægerne at forbruge frugterne af en tropisk plante udelukkende før de spiser, da de provokerer slimproduktion, der fungerer som et beskyttende lag for maveoverfladen. Det er værd at huske, at frugten har evnen til at svækkes, og med øget surhed kan overdreven indtagelse af frugten forårsage ubehag i maven. Derfor anbefales det kategorisk ikke at spise det i store mængder for gastritis med høj syreindhold..

Med gastritis med lav syreindhold

En patient med lav surhedsgrad har lov til at inkludere bananer i kosten. De fremskynder gendannelsesprocessen i slimhinden og beriger kroppen med nyttige sporstoffer og essentielle vitaminer. Disse søde frugter af en tropisk plante normaliserer tarmfunktionen og forbedrer fordøjelsen af ​​mad. Læger anbefaler at vælge overmodne frugter, da de er lettere for maven at fordøje..

Med mavesår

Ulcerative læsioner i maveslimhinden forårsaget af patogene bakterier reducerer organets beskyttende funktion. Ved at spise bananer kan du ødelægge disse bakterier og udskille det slim, der er nødvendigt for at beskytte slimlaget. Således tilrådes patienten at medtage disse søde frugter af en tropisk plante i kosten uden fejl, men i en rimelig mængde..

Afhængigt af sygdomsstadiet kan bananer inkluderes i menuen som en ekstra ingrediens. Søde frugter tilsættes til frugtpuréer, cocktails og yoghurt fremstilles af dem. Bananpuré kan være en tilføjelse til korn, på grund af frugternes sødme kan de erstatte sukker.

Med erosion

Erosiv skade på maveslimhinden er en af ​​de gastroduodenale sygdomme og er en defekt i overfladen af ​​organvæv. Med erosive læsioner i maven ordineres patienten en streng diæt, der udelukker de fleste fødevarer, herunder frugt og grøntsager. Den eneste tilladte frugt er en banan, da den er i stand til at helbrede erosiv skade på slimhinden og fremskynde processen med mikroflora-restaurering.

På grund af de gavnlige stoffer i fostrets sammensætning bruges det om nødvendigt til at forbedre blodets koagulerbarhed, derfor er denne frugt uundværlig og uundværlig til maveerosion.

Er det muligt at spise bananer mod gastritis

Gastroenterologer til akut og kronisk mavebetændelse anbefaler stærkt diæt. Mange fødevarer, slik, friske grøntsager og frugter, der kan fremkalde irritation af den indre mavevæg og forårsage ubehagelige symptomer: smerte, halsbrand, hævelse falder under et strengt tabu.

Men hvad skal jeg gøre, når du virkelig vil have noget sødt, men du ikke kan bryde din diæt? Hvilken dessert at spise for at dræbe to fugle i én smag: glæde dig over mad og ikke provokere en forværring af gastritis?

Bananer til gastritis - kan du spise eller ej

Hvis der ikke er nogen allergisk reaktion på dette fødevareprodukt, anbefaler gastroenterologer at spise det til gastritis, men i moderation - ikke mere end 2-4 mellemstore frugter om ugen, når den akutte inflammatoriske proces i maveslimhinden aftager.

Faktum er, at en banan er et lager af vitaminer, sporstoffer og biologisk aktive forbindelser. De stoffer, der er inkluderet i dets sammensætning, er meget nyttige for kroppen som helhed såvel som for det syge organ..

Frugtmassen indeholder:

  • Vitaminer fra gruppe B, C, A, E, PP
  • Calcium (Ca)
  • Kalium (K)
  • Natrium (Na)
  • Magnesium (mg)
  • Fosfor (P)
  • Zink (Zn)
  • Jern (Fe)
  • Kobber (Cu)
  • Essentielle aminosyrer: methionin, lysin, tryptophan
  • Serotonin

Den søde frugt indeholder en optimal balance mellem næringsstoffer. Der er praktisk talt intet fedt i det: der er kun 0,1 g pr. 100 gram af produktet. 100 g papirmasse indeholder 1,5 gram protein, men der er mange kulhydrater - op til 22 gram. Kalorieindhold - 90 kcal / 100 g.

Når de indtages i rimelige mængder, vil frugten ikke skade figuren og vil ikke øge taljenes centimeter, men det vil være meget nærende og vil tilfredsstille sult.

At spise modne frugter har en positiv virkning ikke kun på mave-tarmkanalen, men også på mange kropssystemer: hjerte-kar (i hypokalæmi normaliserer brugen af ​​frugt kaliumniveauer og hjertefunktion), nervøs (serotonin og tryptophan forbedrer humør og øger stressmodstand).

Bananer har en gavnlig og jævn helende virkning på maveslimhinden under gastritis. Overvej hvorfor "kongen af ​​alle frugter" anbefales af gastroenterologer til forskellige former for sygdommen.

Bananer til forskellige typer gastritis

Modne frugter, der indtages i moderation, er indiceret til forskellige typer af denne sygdom:

  • Hyperacid-type - på grund af kaliumindholdet i papirmassen normaliseres syre-base og elektrolytmetabolisme, pH er stabiliseret;
  • Erosiv type - vitamin E og A har en sårhelende virkning, fremskynder vævsregenerering og multiplikation af slimhindeceller. Erosive defekter heler hurtigere, fornyelsen af ​​epitelceller er hurtigere, slimhinden genoprettes på kortere tid, hvilket betyder, at patienten er mindre bekymret for de kliniske manifestationer: smerte, halsbrand, hævelse;
  • Hæmoragisk type - at tage denne frugt hjælper med at reducere risikoen for blødning og øger blodpropper på grund af omdannelsen af ​​tryptophan til serotonin, som har en hæmokoagulerende virkning;
  • Helicobacter pylori gastritis - de gavnlige stoffer i fostrets papirmasse påvirker ikke bakterierne direkte, men de hjælper med at reducere den øgede surhedsgrad i maven, hvilket betyder, at det reducerer aktiviteten af ​​den patogene mikrobe, også vitamin C, der har en antiinflammatorisk virkning, fjerner rødme og irritation af den indre gastrisk væg.

For gastritis med en tendens til forstoppelse, vil spise bananer hjælpe med at normalisere afføringen for at slippe af med sarte problemer med afføring. På grund af fiber og tilstrækkeligt fugtindhold har tarmene en afførende virkning, bevægelsen i mave-tarmkanalen normaliseres.

Forbedring af fordøjelseskanalens motorfunktion er meget vigtig i tilfælde af inflammatoriske ændringer i slimhinden med elementer af duodenogastrisk og gastroøsofageal tilbagesvaling, da tilbagevenden af ​​mad under normalisering af motilitet forekommer sjældnere.

Antiseptiske, astringerende, omsluttende, antiinflammatoriske egenskaber er karakteristiske for modne gule frugter. Det anbefales at bruge disse typer bananer, helst mellemstore. Umodne og grønlige kan blive "tunge" og vanskelige at fordøje mad og forårsage tarmforstyrrelser.

Et nyttigt produkt hjælper med at forbedre tarmmikrofloraen, undertrykke aktiveringen af ​​væksten af ​​patogene og opportunistiske mikroorganismer.

Hormonerne af glæde indeholdt i sammensætningen - tryptophan og serotonin har en gavnlig virkning på nervesystemet og forbedrer stemningen. Dette er især vigtigt for stressinduceret gastrisk patologi, der udviklede sig på baggrund af kronisk depression eller akutte stressreaktioner..

Gastroenterologer anbefaler at spise en lækker frugt tidligst 1,5-2 timer efter hovedmåltidet, eller til frokost eller i stedet for en eftermiddagsmatbit, kan du lade det nydes på tom mave..

At spise frugt på tom mave bidrager til dannelsen af ​​en beskyttende film på de indre mavevægge, forbedrer bananpulpens indhyllingseffekt og nedsætter surheden.

Men stadig, i den akutte periode af sygdommen med udtalt smerte og dyspeptisk syndrom, er det bedre at afstå fra at spise på tom mave..

Du skal behandle frugtens skræl godt med kogt vand, hold hænderne rene, når du spiser.

Kombiner ikke bananer med mælk eller andre sukkerholdige fødevarer. Du skal også spise dem med forsigtighed og med en tendens til at løsne afføringen, øget gasproduktion.

Det er forbudt at spise friturestegt frugt eller i form af en fed dessert med chokolade og flødeskum. Disse produkter påvirker den betændte slimhinde negativt, forværrer sygdomsforløbet og bidrager til forværring af den patologiske proces..

Tørrede frugter må forbruges i remission af gastritis i små mængder (højst 3-5 pr. Uge).

Når bananer ikke er tilladt

At spise eksotiske frugter, der allerede er blevet fortrolige for os, er ikke altid gavnligt. Nogle gange kan deres anvendelse være kontraindiceret:

  • Allergi eller individuel intolerance - i tilfælde af hudkløe, udslæt eller urticaria, lakrimation, åndedrætsbesvær på baggrund af deres brug, skal du straks konsultere en læge;
  • Diabetes mellitus - et højt indhold af let fordøjelige kulhydrater øger blodsukkerniveauet;
  • Dekompenseret hjertesvigt
  • Høje niveauer af kalium i kroppen (hyperkalæmi) - kalium i papirmassen forværrer situationen og kan forårsage komplikationer i form af arytmier og hjertelidelser;
  • Øget gasproduktion, øget afføringsfrekvens
  • Tarminfektion med diarré
  • Tendensen til trombose, tromboflebitis - biologisk aktive stoffer i bananmasse bidrager til hyperkoagulation;
  • Øget blodpropper.

I alle andre tilfælde vil brugen af ​​sunde frugter forbedre fordøjelsen, gastrointestinal motilitet, opmuntre, mætte kroppen, sænke blodtrykket og endda hjælpe med at lindre hovedpine..

Det skal huskes, at "alt i moderation er godt" og ikke blive båret af overdreven spisning af en lækker dessert. Du behøver heller ikke at spise stegte bananer. Der er intet mere nyttigt end en frisk, aromatisk frugt eller i kombination med en gæret mælkedrik - yoghurt eller kefir.

Du bør ikke købe umodne, grønne, store frugter. De kan fremkalde tarmforstyrrelser, dyspeptiske manifestationer eller endda være foder..

Med gastritis kan du spise bananer og bedst af alt en lille, rig gul farve uden sorte pletter eller pletter, der udstråler en behagelig sødlig aroma. De indeholder den største mængde aminosyrer, vitaminer og mineraler, der er nyttige for maven..

Bananer mod gastritis

Effektiviteten af ​​behandlingen af ​​sygdomme i fordøjelseskanalen afhænger i højere grad ikke af lægemiddelterapi, men af ​​det faktum, at patienten spiser. Med en forværring ordinerer læger endda faste for at reducere den funktionelle belastning på det beskadigede organ..

Efterhånden som slimhinden genopretter, introduceres produkter, der ikke har en aggressiv virkning på vævene i maven eller tarmene. Tilføjelse af et uønsket produkt til kosten kan føre til en forværring af sygdommen. Derfor er mange interesserede i, om bananer vil skade gastritis..

For at forstå, om det er muligt at spise bananer med gastritis, er det værd at finde ud af, om de er i stand til at intensivere den inflammatoriske proces, der opstår i maveslimhinden, og hvad er deres anvendelse.

  1. Er bananer gode til fordøjelsen?
  2. Er det muligt at spise bananer mod gastritis
  3. Hvornår er det bedste tidspunkt at spise bananer
  4. Hvor meget frugt kan du spise med gastritis
  5. Når bananer er forbudt

Er bananer gode til fordøjelsen?

Bananer indeholder en stor mængde næringsstoffer, hvilket gør denne frugt ikke kun til en energikilde, men også til en komponent af terapeutiske diæter (tabel nr. 1, 2, 4, 5.15). Fra et medicinsk synspunkt værdsættes de for deres høje indhold af kalium, fosfor, jern, caroten og B-vitaminer, nikotinsyre og ascorbinsyre.


Dybest set består banan af enkle kulhydrater, som er sikre for den betændte maveslimhinde og giver den nødvendige energi til celler

Sporelementer, der findes i banan, spiller en vigtig rolle i hele kroppens funktion. For eksempel er kalium en del af proteiner og er involveret i kulhydratmetabolisme (glukose passerer kun gennem cellemembranen sammen med det angivne element). Ved utilstrækkelig indtagelse af kalium i kroppen eller med dets accelererede udskillelse kan der udvikles hypokalæmi.

At spise en tropisk frugt kan genoprette elektrolytbalancen og forhindre hurtig dehydrering fra overdreven væsketab. Derfor anbefales det at spise bananer under diarré..

Som med alle frugter indeholder bananer fiber, hvilket forbedrer funktionen i mave-tarmkanalen. Det er en fiber, der, når den passerer gennem tarmen, mekanisk renser væggene fra ophobninger og også fjerner endogene og eksogene stoffer. Dens mængde er ikke nok til at irritere maveslimhinden, men nok til at rense tarmene.

Pektin og stivelse, der opløses i mavesaft, danner en beskyttende film, der omslutter organets vægge og beskytter den mod saltsyreens aggressive virkninger. Jo mindre slimhinden udsættes for forbrændinger og irritation, desto hurtigere er processen med gendannelse af væv og jo mindre markante symptomer på sygdommen.

Der er ikke meget protein i frugter, men de indeholder vigtige aminosyrer som tryptophan, lysin, methionin.
På grund af den høje koncentration af vitamin E og C fremskynder den eksotiske frugt regenerering af maveslimhinden

Stofferne, der udgør den tropiske frugt, forbedrer blodets koagulation, hvorfor det er især nyttigt ved erosiv kronisk gastritis og mavesår.

Således påvirker en banan menneskekroppen som følger:

  • gendanner elektrolytbalance;
  • renser kroppen for toksiner
  • fiber normaliserer afføring;
  • har antiinflammatorisk virkning
  • normaliserer tarmens mikroflora;
  • tryptophan er involveret i syntesen af ​​serotonin, "hormonet af glæde".

Når du bliver spurgt, om det er muligt at spise bananer mod gastritis, er svaret ja, men du skal følge den enkelte krops reaktion på denne frugt.

Er det muligt at spise bananer mod gastritis

På trods af alle deres fordele kan bananer med gastrointestinal patologi have en negativ effekt på mave og tarm. Derfor, når du bruger dem, anbefales det at følge reglerne, der undgår irritation af slimhinden i fordøjelsessystemet og oppustethed. Anbefalinger vedrørende tidspunktet for forbrug af frugt og deres mængde.

Hvornår er det bedste tidspunkt at spise bananer

Da frugt består af vand og letfordøjelige kulhydrater, behandles de i maven af ​​enzymer i ca. 30-40 minutter. En time senere ender de i tarmene, hvor de mikroelementer og vitaminer, der er nødvendige for cellerne, absorberes.

Hvis frugten blev spist umiddelbart efter et solidt måltid (grød eller kød dvæler i maven i 2-3 timer), så begynder det at gære allerede i maven, hvilket vil forårsage gas og oppustethed.


Du kan spise bananer til kronisk gastritis med høj syreindhold på tom mave, men du skal tage højde for individuel tolerance

Hvis bananer opfattes normalt uden at forårsage øget gasdannelse, vil det at spise dem på tom mave hjælpe med at frigive en sekretion, der beskytter slimhinden fra et aggressivt miljø. Når den er i tom mave, hænger en banan i den i et minimum tid, så gæringsprocessen begynder ikke, mens den har en omsluttende virkning.

Da frugt spist på tom mave kan forårsage en følelse af tyngde i maven og intens gæring på grund af den øgede mængde saltsyre, kan dette føre til flatulens..

For at undgå disse konsekvenser tilrådes det at spise frugten en time efter at have spist og ikke drikke den med vand. Hvis du bemærker ubehag i maven efter at have spist en banan, skal du øge tidsintervallet mellem et måltid og en snack..

Hvis surhedsgraden i mavesaften øges, anbefaler gastroenterologer at spise bananer lige før et måltid. Dette forklares ved, at det omslutter mavevæggene og fremmer produktionen af ​​en hemmelighed, der beskytter slimhinden mod de aggressive virkninger af saltsyre.

Men overdreven indtagelse af frugten kan påvirke figuren og fremkalde fordøjelsesproblemer, så du bør ikke spise for meget af dem..

Med lav syreindhold er det også tilladt at spise bananer. De fremskynder regenerering af maveslimhinden og giver kroppen de nødvendige mineraler og vitaminer, der normaliserer tarmfunktionen.

Eksperter anbefaler at tygge dem grundigt, da hydrolyse af stivelse begynder under virkningen af ​​enzymet fra sekretionen af ​​spytkirtler henholdsvis forbedres fordøjelsen af ​​mad i maven. Med et lavt indhold af saltsyre i mavesaft anbefales det at spise overmodne bananer, da de absorberes hurtigere, da de ikke indeholder uopløselig stivelse.

Hvor meget frugt kan du spise med gastritis

Det anbefales at indtage højst to bananer om dagen. Hvis denne mængde overskrides, kan skaden fra et overskud af visse sporstoffer og aminosyrer være mere signifikant end fordelene ved kroppen. Derudover er denne frugt rig på kalorier og kan forårsage fedme..

Du bør ikke spise umodne grønne bananer, da de er dårligt fordøjet og bremser madens bevægelse ind i tarmene. Desuden mangler de vitaminer og aminosyrer. Med saftens lave syreindhold kan du kun spise gule frugter, men ikke med tegn på forfald.

Det anbefales at spise friske bananer mod sygdomme i fordøjelseskanalen, da kun de fuldstændigt bevarer alle de nyttige stoffer. Tørrede bananer stimulerer ikke gæringsprocessen i maven, men de er næsten blottet for værdifulde sporstoffer og vitaminer, og kalorieindholdet er to gange højere end det for friske modne..

Med betændelse i maveslimhinden kan frugten indtages ikke kun frisk, men også mos, juice, tilsat yoghurt eller en cocktail med kefir. Stegte bananer eller bananchips skal kasseres, da de kan forværre gastritis.


For at forhindre ubehagelige manifestationer anbefales det ikke at spise mere end to bananer om dagen.

Når bananer er forbudt

Bananer er ikke altid gavnlige. Nogle gange kan de fremkalde uønskede konsekvenser ikke kun fra fordøjelseskanalen. Det er værd at opgive den gule tropiske frugt under følgende omstændigheder:

  • hvis der opstår en allergisk reaktion. Det manifesterer sig normalt som udslæt på huden, kløe, nældefeber og muligvis fordøjelsesbesvær. Selv hvis en allergi ikke opstod efter at have spist en banan, betyder det ikke, at den ikke kan manifestere sig. Faktum er, at fri histamin, som fremkalder en overdreven immunrespons, er i stand til at akkumulere i kroppen, og når et bestemt niveau er nået, forårsager det et utilstrækkeligt svar;
  • med svær mavesmerter. Pludselig intens smerte kan forårsage komplikationer af gastritis, for eksempel med pancreatitis, mavesår, og med disse patologier kan enhver mad forværre situationen;
  • med forstoppelse. Hvis problemer med afføring skyldes tarmobstruktion eller overdreven ophobning af gas i tarmene, skal du ikke spise grøntsager og frugter, da de vil øge gasproduktionen. Ellers vil bananer være et mildt afføringsmiddel og hjælpe med at rense tarmene. Kun modne frugter er tilladt, grønne eller rådne frugter er forbudte;
  • kontraindikationer til brug af banan er alvorlige patologier i det kardiovaskulære system, iskæmisk sygdom, diabetes mellitus, tromboflebitis. Du kan ikke spise dem, hvis du for nylig har haft et hjerteanfald, slagtilfælde.

Bananer har en høj energiværdi og indeholder de nødvendige sporstoffer og vitaminer, de irriterer ikke slimhinden, derfor anbefales det at inkludere dem i kosten hos en patient med gastritis. Denne frugt til kronisk gastritis kan indtages ikke kun under remission, men også i den akutte fase af sygdommen. Det skal huskes, at kun modne bananer er tilladt og i moderation..

Bananer til gastritis - du kan og bør spise

En streng diæt, der er nødvendig for sådanne gastrointestinale sygdomme som mavesår, gastritis og andre, kræver, at mange sunde fødevarer fjernes fra bordet. Men med det formål at normalisere fordøjelsesprocessen, skal den give kroppen vigtige biologiske forbindelser. Banan er en af ​​kilderne til sådanne stoffer. Du kan spise bananer med gastritis eller ej, hvordan man bruger dem for ikke at skade - mere om dette senere i artiklen.

Indhold af vitaminer og mineraler

Komponenterne i en banan er:

  • vitaminer (A, E, C, K, gruppe B, niacin, cholin);
  • mineralforbindelser (kobber, selen, fluor og andre);
  • essentielle aminosyrer;
  • Sahara;
  • fordøjelsesfibre;
  • biologisk aktive stoffer.

Hvis en person spiser 6 frugter om dagen, får han et dagligt behov for ascorbinsyre, pyridoxin (vitamin B6), kalium, mangan, kobber og magnesium. Og i to eksemplarer indeholder den daglige sukkerhastighed.

Er det muligt at bananer med gastritis

Læger tillader patienter med gastritis at spise bananer. Det betydelige indhold af antioxidanter (vitamin A, E, C) gør det muligt at starte vævsregenerationsprocesser, og egenskaben ved at danne slim har en beskyttende virkning på den indre overflade af maven. Magnesium sikrer arbejdet i enzymsystemerne i fordøjelseskanalen, og kalium normaliserer surheden. Men på trods af de klare fordele ved en eksotisk frugt kræver hver gastritis en individuel tilgang..

Sur gastritis

Hvis surheden under gastritis overstiger normen, anbefaler eksperter at spise frugten kort før måltiderne (ca. en halv time). Slimet, der dannes på dette tidspunkt, som omslutter maven, beskytter det mod overskydende HCI. Det vigtigste er at observere foranstaltningen, ellers kan du opleve ubehag, tyngde og / eller smerter i maven.

Gastrisk gigt med lav syre

Med en lav pH i gastrisk sekretion spises bananer bedst i overmoden form - dette bidrager til dens bedre absorption. Desuden skal frugten (som enhver anden mad) tygges forsigtigt og langsomt for gastritis med lav syreindhold. Enzymatisk behandlet i munden fordøjes maden hurtigere i maven.

Erosiv gastritis

Hvis gastritis er erosiv, er de helbredende forbindelser, der findes i bananer, af stor betydning, for eksempel vitamin E og A. Sammen med mangan starter de processerne med celleregenerering og forhindrer dannelsen af ​​sår. Takket være vitamin K, som øger blodpropper, hjælper frugten med at forhindre eller stoppe blødning. Antiinflammatoriske aktive forbindelser blokerer aktiviteten af ​​mediatorer og lindrer smerte.

Atrofisk gastritis

Inkluderingen af ​​bananer i kosten til atrofisk gastritis bestemmes af lægen efter at have afklaret diagnosen vedrørende lokalisering af patologien, da betændelse i maven antyder fokale læsioner i den indre foring af maven. Derfor anbefales det ikke at spise bananer med atrofiske læsioner i den nedre del ved siden af ​​tolvfingertarmen. Det er også vigtigt at tage hensyn til slimhindens tilstand, nemlig tilstedeværelsen af ​​nekrotiske læsioner..

I nogle tilfælde tillader læger frugten at være budding, men ikke ren. Denne behandling sikrer hurtig fordøjelse.

Med denne type gastritis er det bedst ikke kun at konsultere en specialist. Det er nødvendigt at gennemgå en fuldstændig undersøgelse med en forklaring af alle nuancer. Ellers kan bananer forværre sygdomsforløbet, fremkalde komplikationer op til dannelsen af ​​sår og erosion..

Fordele og skade på kroppen

Regelmæssigt forbrug af bananer fører til følgende positive ændringer i kroppen:

  • pH i biologiske væsker er normaliseret;
  • neuronernes aktivitet genoprettes;
  • øget modstandsdygtighed over for stress;
  • arbejdet i hjertet og blodkarrene forbedres;
  • ødem forsvinder;
  • fordøjelsen er normaliseret
  • inflammatoriske processer aftager (gastritis, sår, colitis aftager);
  • humør stiger.

Dog er det kun helt sunde mennesker, der kan bruge det uden begrænsninger. Det kan hæve blodsukkeret, hvis personen har diabetes. Højt kalorieindhold vil skabe yderligere vægtproblemer. Et overskud af kulhydrater forårsager gæring i tarmene, så frugten er uønsket for mennesker med manglende fysisk aktivitet eller lider af øget gasproduktion.

Du skal være meget forsigtig med bananer til mennesker, der har problemer med blodkar. Produktet kan øge blodpropper, hvilket er skadeligt for tromboflebitis, åreknuder, præ-slagtilfælde.

Til forskellige sygdomme i mave-tarmkanalen

På grund af dets særlige egenskaber behandler banan ikke kun gastritis, men hjælper også med andre sygdomme i mave-tarmkanalen..

  • Mavesår. Pulpen indeholder antiseptiske forbindelser, der forhindrer vækst og reproduktion af patogene mikroorganismer, der forårsager mavesår og gastritis. Produktet har også antacida aktivitet - evnen til at neutralisere overskydende syre.
  • Sygdomme i galdeblæren. Frugten forbedrer udskillelsen af ​​galdesyrer fra blæren, hvilket sikrer dens rettidige udstrømning og eliminering af overbelastning.
  • Diarré. Med løs afføring vil 1-2 bananer have en række terapeutiske virkninger: de binder overskydende væske, forhindrer dets tab, gendanner elektrolytbalancen, forhindrer dehydrering og normaliserer arbejdet med enzymsystemer. Frugtens bløde fiber vil sikre eliminering af toksiner, og det dannede slim lindrer inflammatoriske manifestationer, toner tarmvæggene og fjerner spasmer.

Allergisk reaktion

Selvom bananer ikke betragtes som en allergifremkaldende mad, er sådanne tilfælde ikke ualmindelige. Eksperter forbinder dette med den øgede følsomhed hos visse mennesker (generelt udsat for allergi) såvel som med et overskud af skadelige kemiske forbindelser i frugterne, der trænger ind i papirmassen under forarbejdning..

Allergisymptomer svarer til andre fødevares symptomer:

  • udslæt på kroppen, ansigtet, slimhinderne
  • hævelse
  • hosterefleks, kvælning
  • udflåd fra næsen, vandige øjne;
  • kløende hud.

For at afgøre, om der er allergi over for en banan eller ej, kan du kun donere blod til analyse.

Uanset hvilken slags gastrointestinal sygdom der diagnosticeres hos en person, gastritis, mavesår eller andet, bør bananer (og andre rå vegetabilske fødevarer) indtages uden forværring. Når maveens generelle tilstand vender tilbage til normal, og slimhinden beroliger sig, vil frugten have sin gavnlige og terapeutiske virkning i størst omfang..

Anbefalinger til valg og spisning af bananer

  • Spis kun bananer i fravær af en forværring af sygdommen.
  • Drik ikke væske, før produktet er helt absorberet (ikke tidligere end 1 time).
  • Bedst forbruges som en saftpuré.
  • Køb mellemstore frugter.
  • Grønne bananer modnes ved stuetemperatur i flere dage.
  • Moden frugtkvalitet - lys farve, ikke skrøbelig form, glat mat hud, mørke pletter.
  • Grå hud kan indikere forfrysninger.
  • Inden du skræller, skal du vaske overfladen godt (du kan endda bruge sæbe).
  • Det er bedre at fjerne de indre tråde af frugten..

Med tilladelse fra den behandlende læge kan bananmasse kombineres med yoghurt, mælk, hytteost. Sådanne cocktails skaber en lang indhyllingseffekt på mavevæggene og beriger kroppen med nyttige stoffer..

Bananer til gastritis: er det muligt eller ej

Artikler om medicinsk ekspert

Bananer er blandt de fødevarer, der er tilladt til gastritis. Dette er de eneste frugter, der er tilladt for alle former for gastritis og sår. Bananer til gastritis er en kilde til stoffer, der er nyttige i fordøjelsessystemet: gendannelse, heling, forbedring af mikroflora og blodpropper. Umoden banan bruges i det sydlige Indien som en kedelig diæt til mavesårpatienter. Bananmel ordineres ofte til fordøjelsesbesvær i denne del af landet. Nogle undersøgelser viser imidlertid, at bananer på grund af deres evne til at øge surheden i maven ikke anbefales til gastritis og mavesår [1]

Kost til gastritis

Gastritis er farlig, fordi de i forværring af ordentlig behandling forværres af erosioner og sår. Kost til gastritis er vigtig sammen med medicin og inkluderer fødevarer, der er blide og gendanner den betændte maveslimhinde.

Det syge organ har brug for mange nyttige stoffer - sporstoffer, vitaminer, plantefibre for at stimulere fordøjelsesaktiviteten. Bananer har alt dette, så de opfylder alle de krav, som lægerne stiller til patientens ernæring. Bananer - med gastritis er næsten de eneste harmløse frugter.

  • Der er to hovedtyper af gastritis, hvis behandling i nogle henseender er grundlæggende forskellig. Så med utilstrækkelig surhed bør mad stimulere dannelsen af ​​mavesaft, og med et øget syreniveau skal det sænkes til normalt.

For at løse det første problem ordineres en diæt med kød- og fiskekraft, flydende korn og purerede supper. Kogt kylling, dampkoteletter og omeletter, hytteost, æg, grøntsagspuré er nyttige. Fra drinks - gelé og mousse.

For at neutralisere overskydende syre ordineres mælkegrød, fedtfattig bouillon med korn, unge grøntsager - dampet eller moset. Og kun et par uger senere introduceres vegetabilsk olie, fisk, æg, melprodukter i menuen.

Måltider skal være regelmæssige, uden lange pauser, portioner skal doseres: ca. 300 g ad gangen.

Fordelene og skaderne ved bananer

Frugter indtager et vigtigt sted i patientens diæt, men for forskellige patologier anbefales ikke de samme frugter. Bananer til gastritis har mange fordele, hvilket gør dem ønskelige i menuen for enhver syg person. Fordelene og skaderne ved bananer er ulige. Der er flere fordele, det ligger i, at frugter er et diætprodukt og har følgende egenskaber:

  • Gendan syre-base balance.
  • Fjern slagger og giftstoffer.
  • Hjælper med at reducere intensiteten af ​​betændelse.
  • Afføringsmiddel, men ingen diarré.
  • Forbedrer tilstanden af ​​mikroflora.
  • Hjælper med at lindre spændinger og stress.

Bananer indeholder resistent stivelse (RS), en type stivelse, der er resistent over for stivelseshydrolyserende enzymer i maven og opfører sig således som kostfibre. RS har vist sig at have en positiv effekt på sygdomsforebyggelse, herunder glykæmisk indeksmodulation, kolesterolsænkende evne og vægtregulering. [4]

Banan indeholder flere biologisk aktive forbindelser, såsom phenol, carotenoid, biogene aminer og phytosteroler, som har antioxidantaktivitet. [fem]

Banan polyfenolforbindelser såsom gallocatechin, koffeinsyre, kanelsyre og catechin har vist sig at have antimikrobiel aktivitet (Chanwitheesuk et al. 2005; Shan et al. 2008), antioxidant (Chye og Sim 2009, Wong og Chye 2009), neurobeskyttende (Lu et al. 2005; Mandel et al. 2008), anticancer (Faried et al. 2007; Shankar og Mulimani 2007) og antiproliferative egenskaber (Jagan et al. 2008). [6]

Fordøjelsen afhænger af, hvordan og hvornår de indtages. Sammen med tung mad holdes frugt i maven og forårsager gas. Hvis maven accepterer sådan mad godt, spiser den på tom mave, beskytter den slimhinden og forhindrer udviklingen af ​​gastritis. Hvis bananer forårsager flatulens, indtages de bedst som en dessert med en betydelig pause efter at have spist..

Når det indtages på tom mave, anbefales det at beskytte maven mod surhed, ubehag og oppustethed. For at undgå en ubehagelig følelse skylles bananer spist på tom mave ikke ned med vand eller juice og begrænser deres mængde..

Med lav syreindhold vælges overmodne bløde bananer og tygges særligt omhyggeligt. Derefter fordøjes madmassen lettere og absorberes af maven..

Er det muligt at spise bananer mod gastritis?

Gastritis er ikke en sygdom, der kan helbredes med lægemidler alene. For at genvinde helbredet er det nødvendigt at genoverveje måden at spise på, måske at opgive noget og ikke kun fra dårlige vaner, men også fra sunde produkter, for eksempel frugt.

Til glæde for bananelskere med gastritis behøver de ikke at blive opgivet. Desuden er de uerstattelig mad, da de har en række egenskaber, der er nødvendige for en betændt mave: de stimulerer fornyelsen af ​​slimhindeepitelet og gendanner den beskadigede overflade. Derfor, da de blev spurgt, om det er muligt at spise bananer til gastritis, svarede lægerne bekræftende og inkluderede den søde frugt i diætborde nr. 2, 4, 5a, 15.

  • Frugtens sammensætning er sådan, at du kan spise dem på tom mave, endda lave banan morgenmad. Et kilo frugt giver ca. 600 g nettomasse..

Hvis du laver banansnacks i løbet af dagen, skal du spise dem 40 minutter før måltiderne; i dette tilfælde udfører frugten samtidig en utaknemmelig, men meget tiltrængt rensefunktion.

Når det indtages umiddelbart efter frokost, når mavehulen er fyldt med mad, er oppustethed almindelig. For at undgå et ekstremt ubehageligt fænomen skal desserten overføres i tide: ikke mindre end to timer efter at have spist.

Bananer til gastritis med høj syreindhold

Umodne bananer fremmer dannelsen af ​​slim, som pålideligt beskytter den indre foring af maven mod irriterende virkninger af andre fødevarer. Derfor anbefales det at spise umodne bananer til gastritis med høj syreindhold, inden du tager hovedretter. Bare et foster er i stand til at stoppe de skadelige virkninger af syre på epitelaget i mavevæggen. Derudover tilfredsstiller umodne bananer sult, og takket være fiber har de en positiv effekt på hele fordøjelseskanalen. [ni]

  • For at opnå den maksimale fordel skal umodne bananer til gastritis indtages korrekt og kun som anvist af en læge, der drager konklusioner baseret på laboratorieundersøgelser og de specifikke egenskaber ved sygdomsforløbet..

I betragtning af den ejendommelighed, at fastende bananer kan forårsage gas og luft i maven, smerter og kramper, er det bedre at indtage dem tidligst en time efter morgenmaden. Og når der opstår ubehagelige fornemmelser, skal pausen øges til 3 timer. Patienten kan kun nægte dem i tilfælde af fordøjelsesbesvær eller individuel intolerance over for produktet..

Bananer til gastritis med lav syreindhold

Den gavnlige virkning af modne bananer til gastritis med lav syreindhold har længe været bevist, derfor er de inkluderet i medicinsk ernæring og fungerer som hjælpemedicin. Frugter normaliserer funktionaliteten i mave-tarmkanalen, forbedrer fordøjelsesprocessen, beriger med vitamin B og C, magnesium, kalium, fiber - i en mængde, der ikke overbelaster det syge organ.

Tropiske frugter lindrer smerte, lindrer halsbrand, omslutter væggene og beskytter dem mod aggressivt surt miljø. En komponent kaldet serotonin er også vigtig: det forbedrer patientens humør, hvilket i sig selv fremmer opsving. Bananer er især nyttige til gastritis med god modenhed, hvor skrællet begynder at blive sort. De bliver let til en tyk puré eller frisk juice. Mængden doseres - under hensyntagen til det faktum, at frugterne har evnen til at reducere surheden.

Der tilbydes forskellige typer diæter - ren banan eller mælk-banan. Bananer skal tilberedes ordentligt og indtages for at bananer kan tjene godt. Nogle tip:

  • Spise bananer i fravær af forværring.
  • Vælg mellemstore frugter.
  • Vask med sæbe og vand inden rengøring.
  • Rens ikke kun huden, men også de hvide tråde nedenunder.
  • Du kan lave en tyk saftpuré.
  • Drik ikke noget, før det er fuldstændig fordøjet (ikke tidligere end en time).
  • Grønne bananer modnes ved stuetemperatur om få dage.

Bananer til akut gastritis

Hvorfor anbefaler ernæringseksperter, at patienter spiser bananer for gastritis og andre fordøjelsesforstyrrelser? En af grundene er tilstedeværelsen af ​​mere "ømme" fibre i oversøiske frugter end i andre planteprodukter. Det renser ikke kun indholdet af tarmene, men absorberer og fjerner skadelige komponenter, herunder patogene mikroorganismer. Takket være sin milde virkning skader bananfibre ikke den allerede smertefulde tarmforing.

Bananer til akut gastritis er også nyttige ved, at magnesiumet, der er til stede i pulpen, alkaliserer miljøet og normaliserer den øgede surhed. Den samme mikroelement aktiverer dannelsen af ​​sundt epitel, hvilket gør bananer nyttige i udviklingen af ​​atrofi, og resten af ​​maden under deres indflydelse absorberes mere effektivt.

  • Der er separate rationaler for hvornår man skal spise tropiske frugter. Spises på tom mave 30-40 minutter før morgenmaden bryder bananen ned i tide og danner en beskyttende masse i maven. Derefter evakueres indholdet i tarmene og giver plads i maven til en fuld morgenmad.

Når man spiser alt sammen, løber patienten risikoen for, at "al grød" dvæler i maven i lang tid og begynder at gære, hvilket kan føre til en stigning i gastritis symptomer, spasmer og flatulens. Derfor, hvis det ikke fungerede at spise en banan på forhånd, skal du afsætte dette behagelige øjeblik til senere, to eller tre timer efter at have spist..

I løbet af denne tid vil den halvætsede masse være i tyndtarmen, og maven vil være klar til at modtage en banan. Hvis denne mulighed ledsages af oppustethed og gas, skal intervallet mellem almindelig mad og brugen af ​​banan dessert øges med en time til..

Bananer til forværring af gastritis

Bananer er inkluderet i næsten alle medicinske tabeller. Nogle gange opstår spørgsmålet hos patienter i hvilken form de skal tage disse frugter. Anbefalingerne fra ernæringseksperter koger ned til det faktum, at bananer til gastritis skal spises separat uden blanding med andre fødevarer. Og hvis frugten spises op og keder sig ved langvarig behandling, så er dens kombination med andre ingredienser tilladt.

  • Med forværring af gastritis kan bananer moses ved at banke papirmassen med en blender eller ælte grundigt. Læger betragter dem som sunde som bagte æbler..

Med tilladelse fra lægen kan bananmasse kombineres med kefir, fløde, hytteost, mælk, æble. Sådanne cocktails, drukket på tom mave, skaber ikke kun en langvarig omsluttende virkning, men også en følelse af mæthed, beriger kroppen med nyttige stoffer.

Bananer passer godt sammen med "ikke-dessert" mad: græskar, peber, selleri, urter. En sideskål til det andet kursus tilberedt i henhold til følgende opskrift vil være nyttig til gastritis:

  • Tag en banan (1 stk.), 150 g hver bagt græskar og kogt sellerirød. Pisk indtil glat, tilsæt olivenolie.

I intet tilfælde bør du spise bananer, der forarbejdes til chips eller stegt. Og en god vane med at spise friske modne bananer hver dag kan ifølge nogle forskere forhindre udviklingen af ​​gastritis..

Bananer til erosiv gastritis

Bananernes popularitet skyldes ikke kun deres sarte smag og tilgængelighed, men også deres rige sammensætning. Fordøjelsen af ​​bananer adskiller sig generelt ikke fra den samme proces, der forekommer i maven hos en sund person med andre frugter. Bananas egenart ved gastritis er som følger:

  • Opret et beskyttende lag på mavevæggen.
  • Reducer surhedsgraden.
  • Bananer med erosion i maven er en energikilde, der er så nødvendig for en person om morgenen.

Erosion af slimlaget er en kompliceret variant af gastroduodenal betændelse. Dette er defekter på overfladen af ​​fordøjelsesorganerne, der skal heles ved hjælp af terapeutiske midler og en meget streng diæt. Bananer til erosiv gastritis er den eneste fornøjelse, der anbefales til patienter, selvom andre frugter sammen med mange traditionelle produkter er strengt forbudt under behandlingen..

En undtagelse for disse frugter er lavet, fordi det er de, der fremmer heling af erosion og genoprettelse af gavnlig mikroflora. Frugt erstatter også sukker, forbedrer smagen af ​​korn og andre tilladte fødevarer og øger blodpropper. Dette gør dem virkelig uundværlige for effektiv behandling af erosiv mavebetændelse..

Bananer til atrofisk gastritis

Spørgsmålet om at inkludere bananer i kosten til atrofisk gastritis afgøres af lægen efter at have afklaret diagnosen vedrørende lokalisering af patologien. Denne form for mavebetændelse antyder fokale eller kontinuerlige læsioner i maveens indre foring.

  • Som regel anbefales bananer ikke til gastritis med atrofiske læsioner i den nedre del ved siden af ​​12-kolon. Med atrofi af de øvre sektioner af hulrummet anses søde frugter tværtimod for nyttige.

Det er også nødvendigt at tage hensyn til slimhindens tilstand, især tilstedeværelsen af ​​nekrotiske læsioner. Undertiden ernæringseksperter anbefaler en forarbejdet frugt, såsom banan budding, snarere end en ren frugt. En sådan skål i maven fordøjes hurtigere, fordi den indeholder delt fiber.

Når patologisk vækst af epitelaget påvises, udelukkes bananer midlertidigt fra kosten, fordi de fremskynder denne proces.

Når man sammenligner egenskaberne, kan det ses, at de, der er nyttige til gastritis, er fremherskende. Baseret på patologiens kompleksitet kræver deres anvendelse imidlertid ikke kun en specialistkonsultation, men en seriøs undersøgelse med afklaring af alle nuancer. Ellers kan frugter forværre sygdomsforløbet, fremkalde diarré eller andre ubehagelige komplikationer op til dannelsen af ​​erosioner og sår.

Bananer til reflux gastritis

Bananer adskiller sig fra andre frugter ved deres positive effekt på den indre foring af mavehulen. De omslutter væggene og beskytter dem mod den aggressive virkning af mavesyre, eliminerer smerter og andet ubehag, der ledsager gastritis. Takket være dette er bananer til gastritis inkluderet i den terapeutiske diæt. Selvom det er svært at finde en universel diæt til denne sygdom, da årsagerne og forløbet af gastritis er forskellige for alle.

  • Refluks ledsages af tilbagevenden af ​​det sure indhold i maven til spiserøret, det vil sige madens bevægelse i modsat retning af det normale. Ensom tilbagesvaling er normal og fører ikke til sygdom. Spiserøret slimhinde reagerer på regelmæssig gentagelse af tilbagesvaling med betændelse..

Årsagen til dette fænomen er blandt andet en betændt mave. Ud over lægemiddelbehandling ordineres patienten en diæt diæt med begrænsning af mange fødevarer og retter.

Bananer til reflux gastritis er ikke forbudt, da de lindrer halsbrand og smerter - de vigtigste signaler sendt af den betændte slimhinde indefra. Maven skal beskyttes, for at neutralisere det aggressive miljø, for at fremskynde evakueringen af ​​madklumpen. Bananer er i stand til aktivt at samarbejde med medicin for hurtig udførelse af tildelte opgaver. Derfor kaldes den oversøiske frugt en naturlig antacida..

Kan bananer bruges til gastritis og mavesår??

Gastritis, omdannet til et mavesår, er en alvorlig patologisk proces, der udvikler sig med forsømmelse af de første symptomer på sygdommen eller helbredet generelt. Behandling indebærer mange begrænsninger, herunder kost. Især næsten hele frugt- og bærgruppen af ​​grøntsager er underlagt et forbud..

Men bananen er ikke blandt de forbudte. Tværtimod er en umoden banan nyttig til gastritis, da den indeholder forbindelser, der har en skadelig virkning på Helicobacter og stimulerer produktionen af ​​beskyttende slim i maven. Dette er nok til et bekræftende svar på spørgsmålet om, hvorvidt bananer kan bruges til gastritis og mavesår. Samtidig er det vigtigt at være opmærksom på individuelle egenskaber, fordi det vides, at det ikke er en sygdom generelt, der skal behandles, men en specifik patient..

  • Optimale fødevarer til mavesår er de grønneste bananer.

Det skal huskes, at overspisning af bananer også er uønsket, fordi det kan fremkalde et overskud af visse stoffer og fedme. Afslag på produktet kan skyldes allergier, akut smerte, diarré, oppustethed eller forstoppelse samt et antal sygdomme, som på forhånd skal underrettes til den behandlende læge.

Er det muligt at banan til gastritis hos et barn?

Det vides, hvor svært det er at begrænse et barn i at spise slik og yndlingsfrugter, især hvis han er syg og fræk mere end normalt. Angste mødre belejrer læger med spørgsmål: er det muligt at have en banan med et barns gastritis? og slik? og kagen?

Bananer er en af ​​de fødevarer, der er tilladt til betændelse i maven. Frugt bruges ikke kun som en sund dessert, men også som en ekstra terapeutisk komponent. Korrekt inkludering af bananer til gastritis kan fremskynde behandlingen af ​​enhver form. På grund af overflod af næringsstoffer, bananer:

  • forbedre fordøjelsen
  • omslutte mavehulen
  • irriter ikke spiserøret;
  • gendanne væv;
  • øge serotoninniveauet og humøret;
  • regulere syre-base balance
  • giver sporstoffer og vitaminer.

Hvornår og hvor meget frugt at spise afhænger af formen af ​​den patologiske proces og lægens recepter.

Banan er en af ​​de første frugter, der bruges til supplerende fødevarer. Småbørn. Det er godt accepteret, giver en følelse af mæthed, forårsager sjældent en reaktion, selvom børn er mere tilbøjelige til allergier end voksne. Den søde frugt kan dog forårsage kolik og oppustethed..

Du skal være særlig forsigtig, når du vælger bananer til babymad. Den maksimale fordel for gastritis opnås af modne frugter af høj kvalitet - lys farve, ikke-ribbet form, med en glat mat hud, mørke prikker, der indikerer modenhed. Grønlig hud bekræfter umodenhed og grå - forfrysninger. Umodne frugter bliver egnede til at spise efter et par dage, og det er bedre ikke at købe grålig frugt overhovedet..

En gang knappe, men nu tilgængelige for alle, er frugt blevet en del af vores kost. Over tid viste det sig, at bananer ikke kun er en lækker frugt, men også en lækker medicin. Bananer til gastritis vises for alle. For at de skal have den maksimale fordel, skal lægen ordinere metoden og anvendelsesmåden, og patienten skal nøje følge dietten og andre læges recepter..