Analyser for vitaminer og sporstoffer: hvordan man forbereder og hvor man skal tage det, afkodning

Klinikker

En analyse af vitaminer og sporstoffer er ordineret, hvis der er mistanke om deres mangel eller overskud. Lægen bestemmer typen af ​​forskning og hyppigheden, hvormed den skal udføres..

Vitaminer og sporstoffer spiller en vigtig rolle i reguleringen af ​​biokemiske processer i menneskekroppen. Deres ubalance, især hvis det vedvarer i lang tid, kan forårsage mange patologiske processer. Man skulle ikke tro, at kun mangel på vitaminer og mineraler er fyldt med fare for menneskers sundhed. Et overskud af dem er ikke mindre farligt..

Hvis en person fører en aktiv livsstil, holder sig til en ordentlig diæt, regelmæssigt besøger den friske luft og ikke har dårlige vaner, er det usandsynligt, at der udvikles en mangel på vitaminer og mineraler. Desværre lever de fleste moderne mennesker i økologisk ugunstige zoner, lider af overvægt på grund af upassende ernæring og fysisk inaktivitet. Som et resultat klager mange over generel svaghed, øget træthed, skørt hår og negle, søvnforstyrrelser, hyppig forkølelse, anæmi og depressive tilstande. I mange tilfælde er årsagen til sådanne lidelser ikke overanstrengelse, men mangel på vitaminer og mineraler. For at identificere det udføres en undersøgelse af vitaminer og sporstoffer (mineraler).

Omfattende analyse inkluderer bestemmelse af indholdet af 13 vitaminer og 16 mineraler i kroppen.

Indikationer til analyse af vitaminer og mineraler

Eksperter anbefaler at tage en analyse af vitaminer og mineraler regelmæssigt en gang om året til følgende kategorier af patienter:

  • mennesker, der beskæftiger sig med hårdt fysisk arbejde eller professionel sport;
  • børn og unge;
  • Til gamle mennesker;
  • lider af kroniske sygdomme
  • holder sig til en mono diæt i lang tid.

Derudover er det ønskeligt at bestå en sådan analyse for kvinder på graviditetsplanlægningsstadiet, ammende mødre såvel som patienter med nedsat immunitet, tegn på hypovitaminose.

Sådan forbereder du dig til studiet?

Afhængigt af indholdet af hvilke mineraler og vitaminer i patientens krop, det er nødvendigt at bestemme, ordineres forskellige typer forskning. Hele blod, serum, urin og undertiden negle eller hår bruges som biologisk materiale. Vitamintest udføres normalt inden for en hverdag. En omfattende undersøgelse kan vare op til 10 dage.

Blod til forskning doneres om morgenen klokken 7-9. Mindst otte timer skal gå efter det sidste måltid.

Hvis hår skal analyseres, skal det klippes fra bagsiden af ​​hovedet så tæt på nakken som muligt. Tråde skæres fra flere steder. Det er ønskeligt, at du får et lille bundt hår, der er 3-5 cm langt og 2-3 mm tykt. Hvis håret er meget kort, skal du klippe det lige nok til at fylde en teskefuld. Hvis de tværtimod er meget lange, klippes et stykke på 5 cm, der ligger tættere på rødderne, fra den afskårne streng og sendes til forskning. Klippet hår skal placeres i en ren hvid kuvert og føres til laboratoriet. Opbevar ikke indsamlet materiale i folie eller plastikpose.

Mangel på B-vitaminer fører til psykiske lidelser, leverdysfunktion, hukommelse og synshandicap, ledsmerter, hårtab, metaboliske lidelser.

10-15 dage før hårundersøgelsen skal du stoppe med at bruge medicinske shampooer, der inkluderer svovl, zink, selen og andre sporstoffer. I denne periode anbefales det at bruge en mild babyshampoo, der ikke indeholder farvestoffer og dufte. Umiddelbart inden materialet samles, skal håret vaskes og tørres uden brug af balsam, serum, maske og stylingprodukter..

Ved indsamling af negle til analyse skal følgende regler overholdes:

  • 7-10 dage inden testen må du ikke dække neglene med hverken medicinske eller dekorative lakker;
  • behandle ikke negle med en metalfil senere end to dage før undersøgelsen;
  • vask og tør hænderne godt, inden du klipper negle;
  • neglesaks skal have rene skæreflader;
  • skære negle mindst 2 mm lange fra alle tæer eller hænder;
  • placer de afskårne negle i en ren hvidpapirkonvolut og lever til laboratoriet.

Hvad hedder undersøgelsen for mineraler og vitaminer, og hvor skal man tage det? Denne type laboratoriediagnostik har ikke et specielt navn, arbejdsnavnet er analyse for et bestemt stof (vitamin eller mineral). Du kan tage det i medicinske laboratorier, både offentlige og private..

Omfattende analyse inkluderer bestemmelse af indholdet af 13 vitaminer og 16 mineraler i kroppen.

Sådanne vigtige sporstoffer for kroppen som jern, iod, klor, natrium, kalium og calcium bestemmes under en udvidet biokemisk blodprøve, så denne artikel overvejes ikke.

Hvis der er mistanke om akut eller kronisk forgiftning med arsen, tungmetaller (bly, kviksølv, nikkel, cadmium) eller deres forbindelser, bestemmes deres indhold i kroppen under toksikologisk analyse. Til dette undersøges blod, men også urin, hår, negle. Disse sporstoffer skal normalt ikke være til stede i kroppen.

Hele blod, serum, urin og undertiden negle eller hår bruges som biologisk materiale.

Mineraler, deres normer og afvigelser

Mineralelementer findes i menneskekroppen i forskellige koncentrationer, afhængigt af hvilken de er opdelt i tre grupper:

  1. Ultramikroelementer - ikke mere end 0,000009%.
  2. Sporelementer - fra 0,000009% til 0,001%.
  3. Makronæringsstoffer - fra 0,001% til 9%.

Kobolt

Det er nødvendigt for normal funktion af nervesystemet og hæmatopoietisk system, syntesen af ​​DNA-molekyler. Normalt er dets indhold i blodet 0,00045-0,001 mcg / ml. Manglen fører til udviklingen af ​​megaloblastisk anæmi, kabelnævn myelose, perniciøs anæmi. Overskud har en toksisk virkning på kroppen.

Deltager i syntesen af ​​visse proteiner og enzymer. Dens indhold i blodserum hos mænd er normalt 0,75-1,5 mcg / ml, hos kvinder - 0,85-1,8 mcg / ml. Mangel på kobber fører til beskadigelse af bevægeapparatet og en krænkelse af hårpigmentering, og et overskud forårsager forgiftning, manifesteret af kvalme, opkastning og diarré.

Molybdæn

Det er nødvendigt for syntese af et antal enzymer. Litteraturen beskriver isolerede tilfælde af mangel, alle blev observeret hos patienter, der havde haft parenteral ernæring i lang tid. Serum fra en voksen indeholder normalt molybdæn 0,0004-0,0015 μg / ml.

Selen

Det er en del af enzymet, der omdanner thyroxin til triiodothyronin. Regulerer funktionerne i nervesystemet, det kardiovaskulære system og immunsystemet. Selenmangel øger modtageligheden for smitsomme sygdomme og nogle typer kræft og fremkalder psykiske lidelser. Overskud er giftigt for kroppen. Normalt selenindhold i blodserum er 0,07-0,12 μg / l.

Deltager i syntesen af ​​nukleinsyrer og protein, er en del af mere end tre hundrede enzymer. Koncentrationen i blodet er fra 0,75 til 1,5 μg / l.

Sådanne vigtige sporstoffer for kroppen som jern, iod, chlor, natrium, kalium og calcium bestemmes under en udvidet biokemisk blodprøve.

Mangan

Det er nødvendigt for den normale udvikling og vækst af forbindelses- og knoglevæv, lipid og kulhydratmetabolisme. Overskud manifesteres klinisk ved hypothyroidisme, rakitis, øget træthed og generel svaghed, neurotisk syndrom. Manglen er karakteristisk for diabetes mellitus, vitiligo, multipel sklerose. Normalt blod manganindhold er 0,007-0,015 μg / L.

Vitaminer, norm og afvigelser

Vitaminer er opdelt i to store grupper: vandopløselige og fedtopløselige. De mest undersøgte af dem er vitamin A, gruppe B, C, D, E. Både mangel og deres overskud kan føre til alvorlige konsekvenser.

Mangel på A-vitamin fører til udviklingen af ​​"natblindhed", og dets overskud i gravide kvinders krop kan forårsage fosterudviklingsforstyrrelser. Der er også indikationer for den rolle, som overskydende A-vitamin spiller i udviklingen af ​​kræft..

Mangel på B-vitaminer fører til psykiske lidelser, leverdysfunktion, hukommelse og synshandicap, ledsmerter, hårtab, metaboliske lidelser. B-vitaminmangel12 fører til en krænkelse af hæmatopoiesis.

C-vitaminmangel manifesteres af blødende tandkød, skørbugt, næseblod, nedsat immunitet.

D-vitamin kommer ikke kun ind i kroppen med mad, men dannes også i det under påvirkning af ultraviolette stråler. Dens mangel ledsages af blødgøring af knoglevæv (osteomalacia), og hos børn i de første leveår fører det til udvikling af rakitis.

E-vitaminmangel forårsager myopati, neuromuskulære lidelser samt reproduktionsforstyrrelser såsom infertilitet, spontan abort i de tidlige stadier.

Hvis der er mistanke om akut eller kronisk forgiftning med arsen, tungmetaller eller deres forbindelser, bestemmes deres indhold i kroppen under toksikologisk analyse.

I klinisk praksis ordineres oftest en analyse for at bestemme følgende vitaminer i blodserumet:

  • vitamin bni (norm 3,1-20,5 ng / ml);
  • vitamin b12 (norm 187-883 ng / ml);
  • D-vitamin (norm 25-80 ng / ml).

En blodprøve for vitaminer: hvad en omfattende test viser, dens typer og normer

Ofte hører vi ordet vitaminmangel, vi ved om dets symptomer og konsekvenser. Baseret på denne viden diagnosticerer folk sig selv og begynder at tage medicin og kosttilskud designet til at forbedre deres generelle tilstand..

Dette er ikke sandt, fordi tegnene på mikronæringsstofmangler ligner andre sygdomme..

En nøjagtig diagnose kan kun stilles af en læge, der tidligere har tildelt patienten en passende undersøgelse - en omfattende blodprøve for vitaminer.

Uligevægt

Til fuldt ud arbejde har kroppen brug for betydelige stoffer, der udfører en række vitale funktioner.

Forskellige afvigelser i forholdet mellem vitaminer kan føre til både mindre sundhedsforstyrrelser og alvorlige, irreversible patologier.

Ubalanceret ernæring, der tager antagonistiske lægemidler, der nivellerer aktiviteten af ​​syntetiserede nyttige komponenter, dårlige vaner fører til et fald i antallet af nødvendige stoffer.

Misbrug af fødevaretilsætningsstoffer, forstyrrelser i det endokrine arbejde og andre systemer fremkalder hypervitaminose - for mange sporstoffer og assimilerede forbindelser.

Symptomer på vitaminmangel er ens, uanset type og virkning på kroppen.

Overdreven mængde syntetiserede organiske komponenter påvirker sundheden i overensstemmelse med typen af ​​vitamin og dets egenskaber.

Hvad er forskningen til?

Kliniske manifestationer, der er karakteristiske for vitaminmangel, hypovitaminose, hypervitaminose, er forbundet med mange sygdomme, herunder svær.

Derfor, hvis du har mistanke om en lignende tilstand, anbefales det at gennemgå fuld test for at etablere en nøjagtig diagnose..

Undersøgelsen af ​​biologisk materiale til bestemmelse af forekomsten af ​​vitaminer og sporstoffer kan generaliseres eller betegne volumenet af et specifikt stof.

Metodevalg

Følgende prøver kan tages for at vurdere forholdet mellem forbindelser med lav molekylvægt:

  • serum;
  • blod;
  • hår;
  • fingernegle.

Spektral vurdering af hår giver dig mulighed for at bestemme antallet af akkumulerede elementer over tid.

Men ikke alle stoffer akkumuleres i krøllerne, og denne test giver heller ikke et resultat i realtid. Det samme gælder negle og vurdering af deres tilstand..

Den mest informative prøve til en kvalitativ undersøgelse er blod eller dets serum. De kan bruges både i kompleks diagnostik (højtydende væskekromatografi) og til at bestemme tilstedeværelsen af ​​et specifikt stof (biokemisk blodprøve for vitaminer).

Derudover giver det dig mulighed for at identificere afvigelser i de kvantitative normer for grupper af elementer på verifikationstidspunktet..

Omfattende forskning

Engangsbestemmelse af antallet af vitaminer forudsætter orientering til følgende elementer: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K.

Manipuleringen udføres en gang og afslører værdierne for alle specificerede forbindelser.

Definition af indikatorer efter grupper

Ud over en generel overvejelse af forholdet kan der udføres test for at fastslå tilstedeværelsen af ​​specifikke elementer såvel som deres tilknytning.

Moderne laboratorier tilbyder deres kunder en procedure til bestemmelse af balancen mellem en lang række vitaminer.

For at gøre dette skal du bruge følgende teknikker:

  • kolorimetrisk;
  • isotopisk
  • kromatografisk.

Disse metoder er effektive, hvis du ved, hvad du skal se nøjagtigt, da de afslører indirekte tegn på ubalance i visse egenskaber såvel som forfaldsprodukter..

Kompleks B

Mikronæringsstoffer B giver metabolisme, normal funktion af celler og enzymsystemer. Deres mangel og overskud medfører mange problemer i funktion af alle organer og systemer..

Undersøgelsen af ​​volumen af ​​komponenterne i denne gruppe, inklusive en blodprøve for B12, udføres med tegn på ubalance.

I tilfælde af afvigelser fra den normale mængde vitaminer opstår en fiasko i kroppens biokemiske processer, hvilket kan føre til alvorlige patologier.

Men uden indledende verifikation er terapi af konsekvenserne af en mangel eller for stor mængde mikronæringsstoffer uacceptabel..

A-vitamin

Der er en række manifestationer af utilpashed forbundet med mangel på carotenoider:

  • bleghed, tør hud;
  • synsproblemer
  • modtagelighed for infektioner
  • træthed og lignende.

Men disse symptomer er typiske for mange sygdomme, der ikke er forbundet med ændringer i niveauet af retinoider..

Derfor skal du kontakte en specialiseret organisation, inden du påbegynder behandlingen, for at afklare testningen..

Gruppe D

En blodprøve for D-vitamin giver et komplet billede af mængden af ​​de nødvendige syntetiserede og assimilerede stoffer i kroppen.

Den "uerstattelige assistents" hovedfunktion er den fulde udvikling af knogle- og muskelskelettet samt regulering af hormonniveauer (især under puberteten og graviditeten).

I tilfælde af lidelser, der er karakteristiske for en mangel eller en for stor mængde D2 og D3, vil vurderingen af ​​den testede væske bekræfte eller benægte den formodede diagnose.

Kompleks metode

Ikke kun disse, men også mange andre biologisk aktive komponenter, herunder sporstoffer, er nødvendige for menneskers sundhed..

I tilfælde af overtrædelser, der er karakteristiske for deres ubalance, anbefales det at bestå en generel blodprøve for vitaminer.

Referenceværdier

Målemetoder varierer efter metode, så resultaterne fra forskellige laboratorier kan variere betydeligt fra hinanden..

Normalt er normindikatorerne angivet i formularerne, så lægen kan orientere sig om dem. Derudover har hver vare sin egen måleenhed..

Hvis der ikke er angivet andre grænser, er følgende normer (voksne) lagt til grund:

  • A - 0,3-1,2;
  • B1 - 70-180;
  • B2 - 5-50;
  • B6 - 20-125;
  • B9 - 3.1-20.5;
  • B12 - 187-883;
  • D 30-80;
  • E - 5.5-18.

Eventuelle afvigelser i en eller anden retning indikerer ændringer i forholdet mellem organiske forbindelser. Alvorligheden af ​​patologien skyldes afvigelsen af ​​resultatet fra referenceværdien.

Uddannelse

Undersøgelser af venøst ​​blod, dets serum udføres i overensstemmelse med visse regler. Et vigtigt trin i denne proces er forberedelse til proceduren..

Til testen er venøst ​​blod egnet, der tages på tom mave (spis ikke i 8 timer). Derudover må du ikke ryge tredive minutter før manipulationen..

To dage før proceduren anbefales det at stoppe med at tage medicin og berigede kosttilskud.

Laboratorieudvælgelse

Hvor man skal tage en blodprøve for vitaminer afhænger af lokaliteten, principperne for den medicinske organisation, klientens økonomiske muligheder.

Hver institution præsenterer sin egen liste over tjenester ved hjælp af godkendte metoder. Det er vigtigt, at institutionen gennemfører de test, der bestilles.

En vigtig rolle i valget af en klinisk organisation spilles af dets omdømme ikke kun blandt patienter, men også blandt læger..

Serviceomkostninger

Prisen for en blodprøve for vitaminer afhænger af metoden til dens udførelse og mængden af ​​arbejde, kvaliteten af ​​reagenser, niveauet for klinikken og placeringsområdet.

Fuld screening i landet varierer fra 14.500 til 30.000 rubler, afhængigt af metode, lokalitet.

For hver enkelt komponent er prisen lavere og også på grund af procedurens omkostninger.

I nogle laboratorier varierer prisen på prøvebehandling til påvisning af et element fra 500 rubler til 4000. Således er prisen på en blodprøve for D-vitamin i gennemsnit 3500 rubler i landet..

Fordelene ved manipulationen

På grund af det faktum, at undersøgelse af biologisk materiale på niveauet for visse stoffer er en dyr procedure, er det ikke værd at foretage en undersøgelse uden lægens anbefaling.

Lægen vil tage en anamnese, foretage en undersøgelse, ordinere en diagnose, herunder generelle studier af blod, urin, afføring, skrabning fra huden og om nødvendigt ultralyds- og røntgenundersøgelser.

Hvis det er relevant, vil lægen, baseret på de opnåede resultater, sende en yderligere kontrol - en test for organiske forbindelsers aktivitet.

Derudover vil den behandlende læge klart angive det korrekte navn på blodprøven for vitaminer, som skal tages..

Undersøgelse af biologiske materialer gør det muligt at identificere tilstedeværelsen af ​​visse patologier såvel som graden af ​​deres sværhedsgrad.

Undersøgelsen af ​​blod for at bestemme de enkelte komponenter, deres forbindelser eller hele komplekset giver lægen et komplet billede af sundhedstilstanden.

Blodprøve for vitaminer og mineraler

En blodprøve for vitaminer og sporstoffer er ikke et indfald fra en læge eller klinik, der angiveligt på denne måde lokker penge ud af patienten. Kun denne analyse kan med nøjagtighed vise, hvad der sker i menneskekroppen. Derudover vil han fortælle dig, om kroppens systemer fungerer normalt og identificere de første symptomer på nogle sygdomme..

Hvad analysen viser

Denne analyse vil indikere:

  • organers funktionelle tilstand
  • aktiv inflammatorisk proces (mere præcist end et komplet blodtal);
  • kendsgerningen om krænkelse af udveksling af vand og salt
  • forskellige reumatiske tilstande;

Denne undersøgelse vil også hjælpe med at diagnosticere og ordinere den korrekte behandling mere nøjagtigt. Således bør denne type analyse tages alvorligt. Og hvis lægen ordinerede det, bliver du nødt til at videregive det.

Dette gælder ikke kun den banale vitaminmangel, der begynder om foråret. Nogle gange er årsagen til alvorlig sygdom mangel på vitaminer. Dette er hårtab, nyresvigt og endda onkologi..

Selvfølgelig spiller korrekt ernæring en vigtig rolle i alt dette, men i nogle tilfælde er det endda magtesløst at hjælpe. For eksempel tillader gastritis eller mavesår ikke den normale produktion af vitamin B, der er mangel på det, selvom en person kan spise brød og mejeriprodukter, som er den vigtigste kilde til dette vitamin.

Forveks ikke to begreber som hypovitaminose og vitaminmangel, de betyder forskellige forhold. Vitaminmangel (hypovitaminosis) er en tilstand i kroppen forårsaget af vitaminmangel. Og patologiske tilstande, der opstår med en komplet mangel på ethvert vitamin i kroppen, kaldes allerede vitaminmangel.

Indikationer til analyse

Ofte ordineres en blodprøve for vitaminer til gravide kvinder, børn i en periode med intensiv vækst, ældre, tunge rygere, mennesker med kroniske sygdomme såvel som dem, der oplever høj fysisk aktivitet.

Forberedelse til analyse

Der er flere typer af sådan analyse. Som regel afleveres det en gang, og derefter deles specialister i laboratoriet i laboratoriet i flere komponenter. Dette giver dig mulighed for at få meget nøjagtige oplysninger om kroppens tilstand og helbred som helhed..

Denne type analyse kræver ingen særlig træning. For mere nøjagtige data bør blod dog doneres om morgenen på tom mave..

For alle typer vitaminer i blodet er der en vis normal række indikatorer. Hvis noget vitamin i blodet ikke er nok, når du tager tests, vil tallet være under normen, eller omvendt, hvis der er et overskud af vitamin, vil værdien overstige normen.

Kun en læge skal fortolke testresultaterne. Men der er normale indikatorer, der kan tjene som en vejledning.

Her er nogle af de mest almindelige vitaminer og deres normale blodtal:

  • vitamin A 0,3 - 0,43 μg / ml;
  • vitamin D 25 - 80 mcg / l;
  • vitamin E 5,0 - 18,0 μg / ml;
  • vitamin K 0,1 - 2,2 μg / l;
  • vitamin C 4,0 - 20,0 μg / ml.

Blodprøve for sporstoffer

Der er mange sporstoffer, men de mest interessante er: kalium, calcium, jern, kobber, magnesium, zink, selen, silicium. Disse sporstoffer er vigtige for vores krop.

Deres mangel kan ikke kun skyldes forkert diæt, men også af stress, øget solaktivitet, ugunstig økologi og andre faktorer. Alle disse grunde fører til en ubalance af sporstoffer, som manifesterer sig i en svækkelse af immunitet, forstyrrelse af nervesystemet og det endokrine system, onkologi, vævsinflammation. Enig, dette er mere alvorlige afvigelser, end vi kan forestille os.

Ultralyd og forskellige tomogrammer kan ikke afsløre manglen på sporstoffer, de viser kun tilstedeværelsen af ​​selve sygdommen. Derfor er en blodprøve for sporstoffer den enkleste og mest effektive måde at finde årsagen til sygdommen på. Og måske endda forhindre selve sygdommen.

Blodprøve for vitamin D

D-vitamin er af den største interesse blandt vitaminer.En blodprøve for vitamin D er meget almindelig, da det er ret vanskeligt at genkende en mangel på dette vitamin i de tidlige stadier..

Tegn på D-vitaminmangel:

  • øget træthed
  • tåreanhed
  • irritabilitet
  • dårlig appetit.

Den vigtigste funktion af D-vitamin er at fremme normal knoglevækst og udvikling. Hos børn forhindrer dette udviklingen af ​​en sygdom som rickets og hos voksne - osteoporose..

Imidlertid kan de primære tegn på D-vitaminmangel let forveksles med vitaminmangel på et andet vitamin. Derfor er det næsten altid nødvendigt med en omfattende blodprøve for vitaminer og sporstoffer..

Kroppen beder. Hvilke symptomer indikerer mangel på vitaminer

Livet fandt ud af eksperter, hvilke sundhedsmæssige problemer der indikerer mangel på vitaminer og mineraler i perioden med selvisolering.

Problemet med vitaminmangel i år har påvirket et stort antal mennesker på grund af restriktive foranstaltninger, der ikke engang giver dem mulighed for selv at trække vejret frisk luft eller dyrke sport. At få et boost af vitaminer på en naturlig, naturlig måde bliver en udfordring. Ifølge læger og ernæringseksperter er det isoleret set meget vanskeligt at balancere ernæring på en sådan måde, at der kompenseres for forårsmangel på vitaminer. Manglen på vitamin D, C og B samt iod, jern og magnesium er særlig akut i denne periode..

Hudproblemer, irritabilitet, kronisk træthed

Sådan manifesteres manglen på B-vitaminer, især B1, B5, B6 og B12. B-vitaminer normaliserer nervesystemets tilstand, derfor ordineres de til stress og depression. Disse vitaminer er især vigtige for kvinder. Med et fald i niveauet, der er tilstrækkeligt til kroppens normale funktion, forstyrres den hormonelle baggrund stærkt. Øget træthed og migræne bemærkes ofte. Store problemer opleves også af vegetarer, der ikke får nok B-vitaminer gennem mad, såvel som alkoholikere, i hvilke de aktivt "skylles ud" fra kroppen.

- Hvis vitamin B6 stadig er udbredt på en eller anden måde, findes det i et stort antal produkter, så som B1 og B5 og andre vitaminer i denne gruppe er ret sjældne. Derfor er der ofte i form af selvisolering en mangel på disse særlige vitaminer. Folk ønsker hyppigere snacks, og alt fedtholdigt og sødt, der indeholder en hel del vitaminer og mikroelementer, foretrækkes - forklarer kandidaten til medicinsk videnskab gastroenterolog, ernæringsekspert Irina Berezhnaya.

Sådan genopfyldes: en hel del B-vitaminer findes i grøntsager og frisk frugt (ved langvarig opbevaring, mængden af ​​vitaminer falder), i bønner, havregryn, nødder, spinat, asparges og frø.

Dårlig smag i munden, smagsændringer, hovedpine, bleg hud

- Ofte er dette signaler om mangel på sporstoffer som jod og jern. I vores breddegrader observeres konstant jod- og jernmangel. De er ikke nok i mad, så mange oplever helbredsproblemer på grund af mangel på disse mikronæringsstoffer. Læger opdager i stigende grad jernmangel hos unge kvinder og unge, siger Irina Berezhnaya.

Det er ret vanskeligt at bestemme latent jernmangel, selv med en klinisk blodprøve, vi forstår måske ikke dette. I dette tilfælde kommer jern ind som et coenzym i alle kroppens strukturer og spiller en vigtig rolle i syntesen af ​​den vigtigste iltransportør - hæmoglobin.

Når hæmoglobinet er lavt, tilføres ilt ikke i den nødvendige mængde til alle vitale organer. Musklerne og hjernen oplever konstant iltssult, hvilket forårsager åndenød, anæmi, svaghed og sløvhed..

Sådan genopfyldes: æbler, boghvede, rødt kød, lever, tørret frugt, bælgfrugter.

Tab af tænder, blødning og betændelse i tandkødet

Mangel på C-vitamin. Dybest set er det på Ruslands territorium kun sorrel, der har tid til at modnes, og det er ikke tilfældigt, at brændenælde og sorrelsupper var så populære før, hvilket kompenserede for vitamin C-manglen efter vinteren. Nu, ifølge ernæringseksperter, er der mange produkter i butikkerne, der kompenserer for denne mangel. Ud over populær ingefær og citron indeholder en enorm mængde grøntsager, bær og frugter C-vitamin.

Sådan genopfyldes: kål, urter, paprika, kiwi, appelsiner, hyben, havtorn, tranebær og porcini-svampe. Mere end andre har rygere brug for yderligere indtag af C-vitamin (faktum er, at en cigaret ødelægger 25 milligram ascorbinsyre).

Søvnløshed, mangel på energi, nedsat immunitet og hyppig sygelighed

D-vitaminmangel er ofte indikeret.D-vitamin, der er vigtigt for immunitet, er mere relevant end nogensinde under coronavirusepidemien. Læger forklare, at det normaliserer immunresponset, og i tilfælde af mangel er en person mere udsat for infektion. Mange undersøgelser bekræfter også, at indtagelse af dette vitamin reducerer forekomsten af ​​akutte luftvejsinfektioner, som inkluderer coronavirus. Men hvis du allerede er syg, og den inflammatoriske proces er begyndt, er det usandsynligt, at D-vitamintilskud hjælper. Ikke desto mindre viser observationer af patienter med coronavirusinfektion i forskellige lande, at jo lavere niveauet af dette vitamin er hos patienter, jo mere alvorlige komplikationer. Derudover har britiske forskere bemærket en direkte sammenhæng mellem vitamin D-mangel og høj dødelighed fra CoViD-19 i forskellige lande..

Nylige undersøgelser har vist, at D-vitaminmangel er meget højere i maj end for eksempel i det tidlige efterår. Antallet af syge mennesker vokser på dette tidspunkt, selvom det ser ud til, at vinteren allerede er forbi. Fordi om sommeren går vi stadig et andet sted, vi er i solen og får i det mindste en direkte ladning med vitamin.

D-vitaminmangel påvirker alle kropssystemer. Ifølge læger påvirker manglen på et vitamin i den nødvendige mængde ikke kun immuniteten, men også alle metaboliske processer og enzymsystemer i kroppen..

- Vi lever året rundt under forhold med D-vitaminmangel, der er praktisk talt ingen sol, og nu, under betingelser for selvisolering, mærkes denne mangel især akut på grund af det faktum, at vi er blevet endnu mindre udenfor. Vi modtager heller ikke dette vitamin sammen med mad, solariumet er farligt med henblik på provokation af onkologi, især hudkræft, derfor er det bedre at kontrollere dets niveau i ethvert netværkslaboratorium i tilfælde af symptomer forbundet med D-vitaminmangel - sagde Irina Berezhnaya.

For dem, der ordinerer vitaminer til sig selv for at forhindre vitaminmangel, minder lægen om, at den profylaktiske dosis af vitamin D er 1000 IE (internationale enheder) om dagen. På samme tid indeholder forskellige vitaminkomplekser normalt op til 400 IE, hvilket er meget lille i tilfælde af mangel. Men for nøjagtigt at justere niveauet af det vigtigste vitamin til kroppen og bestemme doseringen, er der brug for test.

Sådan genopfyldes: D-vitamin syntetiseres i menneskelig hud under påvirkning af ultraviolette stråler, så dens vigtigste kilde er en tur på en solskinsdag eller en tur til solrige lande. Desuden, som anført i Rospotrebnadzor, "mister det nye coronavirus SARS-CoV-2 ved en temperatur på 30 [grader] og derover næsten fuldstændigt sin infektiøse aktivitet".

Muskelsmerter, kramper eller kramper i lemmerne

Mangel på magnesium, calcium og kalium. Hypodynamien, som kun intensiverede i selvisolationsformen, bidrager tydeligvis ikke til assimilering af de vigtigste sporstoffer for en sund funktion af kroppen. Læger mener, at manglen på magnesium og kalium i selvisoleringstilstand blandt andet skyldes vores stillesiddende livsstil, og de anbefaler at medtage et sæt fysiske øvelser i din kost..

- Når vi sad derhjemme, begyndte vi at bevæge os meget mindre på grund af dette calcium i knoglerne er sværere. Derudover kan mangel på magnesium manifestere sig som meget alvorlige søvnforstyrrelser, hovedpine og irritabilitet..

Verdenssundhedsorganisationen har beregnet, at en moderne voksen ikke modtager 500 mg calcium om dagen (i en daglig dosis på 800-1200 mg). For at genopfylde sine reserver anbefales det at forbruge flere mejeriprodukter, kefir, mælk, hytteost, æg samt bælgfrugter, kål og salatblade.

Læger anbefaler også at bekæmpe vitaminmangel for at spise mere grøntsager og frugt, mindre slik og ikke græsse i køleskabet dag og nat og absorbere skrald og fede fødevarer. Det foretrækkes at drikke vitaminer i tabletter i separate kurser, da mange af dem ikke kombineres eller interfererer med assimilering af hinanden.

Irritabel tarmsyndrom, diarré, lav immunitet, udtynding og hårtab

Øget behov for zink. Du kan fylde zinkmangel i kroppen ved hjælp af kakao, pinjekerner, græskarfrø, jordnødder og sesamfrø. Mineralet fluor spiller en lige så vigtig rolle. Det er ham, der beskytter tænderne mod forfald og forfald. En tilstrækkelig mængde fluor findes i kød, enhver skaldyr, havregryn og boghvede, æbler og te.

Blodprøve og spektral analyse af hår for sporstoffer og vitaminer

ANALYSE FOR SPORELEMENTER OG VITAMINER

Analyser for indholdet af sporstoffer og vitaminer: indikationer for udnævnelsen, normen og årsagerne til afvigelser

Vitaminer og mikroelementer er stoffer, der leverer alle vitale processer i kroppen uden undtagelse. Mikroelementer - biologisk signifikante uorganiske elementer indeholdt i alle levende organismer i minimale mængder - 0,001% af kropsvægten. Disse stoffer forveksles ofte med vitaminer. De sidstnævnte tilhører imidlertid organiske stoffer, selvom de ikke er mindre vigtige for kroppen. Sporelementer og vitaminer i aggregatet er involveret i alle livsstøttende processer, og deres mangel eller overdreven overskud fører til farlige patologiske ændringer. For at kunne identificere rettidigt manglen på visse biologisk aktive stoffer er det nødvendigt at bestå en særlig analyse af vitaminer og mikroelementer.

Du kan ofte se, hvordan kroppen gennem ønsket om at bruge bestemte fødevarer regulerer den indre balance mellem de stoffer, den har brug for. Men for at mere pålideligt lære om den interne tilstand kan du lave en blodprøve for vitaminer og sporstoffer..

MIKROELEMENTER OG VITAMINER

Sporelementer klassificeres som uorganiske stoffer, hvis indhold i kroppen er ca. 4% af den samlede masse af menneskekroppen. Sporelementer klassificeres i metaller og ikke-metaller (halogener). De kommer ind i kroppen med mad, vand, luft, og nogle organer forsynes med deres egne reserver af disse biologisk signifikante stoffer.

Organiske stoffer med lav molekylvægt kaldes vitaminer. Mange af disse organiske forbindelser er beslægtede med co-enzymer eller deres forløbere. Kroppen modtager vitaminer fra mad og miljø. Det daglige behov for vitaminer er lille, men indtagelsen af ​​disse stoffer skal være regelmæssig. Fordi næsten alle vitaminer, der er nødvendige for livsstøtte, ikke syntetiseres af kroppen, men kommer udefra.

Mangel på vitaminer og mineraler er især farligt under dannelsen af ​​fosteret og for den voksende organisme, fordi det fører til underudvikling af organer og systemer. For en voksen, i hvilken alle kroppens strukturer er dannet, er manglen på ethvert vitamin og mineral ikke så kritisk. Men over tid fører det systematiske fravær af stoffer til ubalance i nogle vitale processer. Og hvis du ikke gendanner manglen på visse vitaminer og mikroelementer, der kræves af kroppen i tide, kan dette med tiden føre til udvikling af patologier.

Hvilke vitaminer der mangler i blodet, kan let fastslås ved at udføre laboratorietest. I analyserne for vitaminer og sporstoffer analyseret af den behandlende læge vil en liste over værdierne for hvert teststof blive angivet. Hvilket giver et fuldskalabillede af vitamin- og mineralbalancen i kroppen

STUDIEPROCEDURE

For at bestemme indholdet af vitaminer og mineraler i kroppen ordineres forskellige undersøgelser.

Hele blodet eller dets serum, hår, negle, urin kan bruges som et biomateriale. Testen for vitaminer tager 1 hverdag, men en omfattende analyse af sporstoffer - op til 6 arbejdsdage. Hvis undersøgelsen involverer at tage blod, skal du komme til laboratoriet om morgenen og på tom mave (efter en 8-timers natfast). For at give hår og negle til undersøgelse skal du læse de specielle instruktioner (de leveres normalt i laboratoriet, før analysen gennemføres), da processen med at indsamle dem kræver overholdelse af mange nuancer.

I hvilke tilfælde har jeg brug for blodanalyse

En omfattende blodprøve for vitaminer og mineraler bør tages i følgende situationer:

  • Under planlægning, bæring og amning af en baby.
  • For en kvinde efter at have afsluttet ammeprocessen.
  • Det mere retfærdige køn, udsat for tung menstruation.
  • Børn i den aktive vækstfase.
  • Unge i puberteten.
  • Personer med strenge diæter.
  • Mennesker ansat i tunge og farlige industrier.
  • Til alle, der bor i en miljøvenlig zone.
  • For dem, der er tilbøjelige til kroniske patologier.
  • For patienter efter kemoterapi.
  • Enkeltpersoner udsat for konstant stress.
  • I løbet af foråret og vinteren.
  • Til gamle mennesker.

En blodprøve for sporstoffer og vitaminer kræver noget forberedelse:

  • Du bliver nødt til at komme til laboratoriet på forhånd for at få ordnet den følelsesmæssige (hvile efter vejen) og den fysiske (beroligende puls, tryk) tilstand.
  • Der skal være gået mindst otte timer siden sidste måltid.
  • Om morgenen er det tilladt at drikke vand, lidt og altid kun rent uden tilsætningsstoffer.
  • I cirka en uge er det forbudt at tage alkoholholdige drikkevarer, dette gælder både alkoholholdige og farmaceutiske produkter.
  • På dagen for blodprøven for mineraler og vitaminer tilrådes det at afholde sig fra at ryge.
  • For at bestå en blodprøve korrekt og få et pålideligt resultat kan du ikke kombinere dagene med at besøge laboratoriet og fysioterapi (hardware).
  • Laboratorieassistenten eller behandlende læge skal underrettes, hvis der udføres lægemiddelterapi. Mest sandsynligt er det nødvendigt, at tage medicin, mens du tager blod for at undersøge niveauet af vitaminer og mineraler i kroppen.

Det er muligt at opnå forvrængede undersøgelsesresultater, hvis en person er i en tilstand af stærk følelsesmæssig nød. Intens fysisk aktivitet har også en negativ effekt på blodets sammensætning. Dette gælder ikke kun for folk, der arbejder hårdt, men også for atleter..

Fortolkning af de opnåede resultater

Moderne medicin kender pålideligt en liste over 13 vitaminer (vand og fedtopløselige) og 16 mikroelementer. Af antallet af sporstoffer har ni stoffer status som uerstattelige. Vitale sporstoffer inkluderer: I (iod), Fe (jern), Mn (mangan), Co (cobalt), Mo (molybdæn), Cr (chrom), Se (selen), Zn (zink), Cu (kobber)... I blodet skal hastigheden af ​​hvert af stofferne være konstant til stede. Hvis de normale indikatorer for vitaminer eller mineraler svigter i retning af at falde eller øges, begynder patologier at udvikle sig i de organer og systemer, som visse nyttige partikler er ansvarlige for.

Patologier med mangel på vitaminer og mineraler:

  • Dysbakteriose;
  • Tendens til anæmi, forskellige typer anæmi;
  • Immunsystemets svaghed
  • Overvægt
  • Udvikling af diabetes;
  • Tab af hår i hovedbunden
  • Sygdomme i huden
  • Forstyrrelse i fordøjelsesprocessen.
  • Knogle- og ledpatologier;
  • Kardiovaskulære sygdomme;
  • Overtrædelse af nervesystemet (central og perifer)
  • Retarderet udvikling hos børn;
  • Svækkelse af seksuel og reproduktiv funktion.

Dette er bare ikke en komplet liste over patologier, der skyldes mangel på næringsstoffer. Det kliniske billede af vitamin- og mineralmangel er især udtalt, hvis en person har en tendens til blødning såvel som efter kemoterapi. Denne procedure, der sigter mod at ødelægge ondartede celler, forårsager enorm skade på hele kroppen. Derfor, efter kemoterapi for at gendanne balancen mellem vitaminer og sporstoffer, bliver du nødt til at tage specielle komplekser og derudover frugt og grøntsager. Men ikke kun til bedring efter kemoterapi anbefales forbedret indtagelse af mineral-vitaminkomplekser. Kost såvel som at tage medicin med et bestemt indhold af vitaminer og mineraler, afhængigt af det specifikke behov for et bestemt stof, er angivet i mange tilfælde..

Ofte forbinder læger og patienter ikke sygdommen med mangel på nogen elementer, men et sådant problem kan let elimineres ved bare at ændre diæt eller ordinere de passende vitamin- og mineralkomplekser. Inden du løber til apoteket, skal du dog tage en analyse af vitaminer og mikroelementer og gå med resultaterne til den behandlende læge, der er i stand til kompetent at vælge bestemte vitamin- og mineraltilskud eller ordinere den korrekte diæt..

SPORELEMENTER I SERUM OG HELT BLOD: SCREENING

Cobalt er en komponent i vitamin B12, som er nødvendig for DNA-syntese, hæmatopoiesis og nervesystemets funktion. Koboltmangel kan føre til alvorlige sygdomme som perniciøs anæmi, kabelnævn myelose, megaloblastisk anæmi. Bestemmelse af cobalt spiller en vigtig rolle ved at differentiere B12-mangelanæmi fra folatmangelanæmi. Overskydende kobolt har tværtimod en toksisk virkning på kroppen og forekommer som regel, når man arbejder i farlige industrier. Hastigheden af ​​koboltindhold i blodserum 0,00045-0,001 μg / ml.

Kobber er et metal med et dagligt behov på 2 mg pr. Dag. Kobbermetabolisme forekommer hovedsageligt i leveren. Elementet er en strukturel komponent i mange enzymer og vigtige proteiner. Mangel på kobber fører til en krænkelse af hår- og hudpigmentering, anæmi, knogleskørhed og skader på knogler og led. Med et overskud af kobber forekommer forgiftning ledsaget af kvalme, opkastning, løs afføring.

Serum kobberindhold:

  • mænd 0,75-1,5 mcg / ml;
  • kvinder 0,85-1,8 mcg / ml.

Molybdæn - dette mikroelement er en del af nogle metalloenzymer, der er involveret i metaboliske processer. Molybdæn kommer ind i kroppen med mad - det findes i nødder, bælgfrugter og korn. I kroppen er det hovedsageligt koncentreret i knogler, nyrer og lever. Molybdænmangel i medicinsk praksis er kun beskrevet under betingelser med langvarig kunstig parenteral ernæring. Molybdænforgiftning er ikke rapporteret. Referenceværdier for blodniveauer 0,0004-0,0015 μg / ml.

Selen er et element, der er særlig vigtigt for skjoldbruskkirtelfunktion (skjoldbruskkirtelfunktion). Det er en del af iodothyronine deiodinase, et enzym, der omdanner det inaktive hormon thyroxin (T4) til det aktive 3-iodothyronin (T3). Derudover er selen afgørende for den normale funktion af immunsystemet, reproduktive, hjerte-kar-og nervesystemet. Selen er en naturlig antioxidant, der bruges i kosmetik. Selenmangel kan føre til psykiske lidelser, øge virulens af vira og reducere kroppens forsvar mod visse former for kræft. Selen er giftigt i overskud. Overskud kan være forbundet med arbejde i farlige industrier og vilkårlig indtagelse af stoffet. Norm i blodserum 0,07-0,12 μg / ml.

Zink er det næststørste element i kroppen efter jern. Det er en del af mere end 300 metalloenzymer, spiller en nøglerolle i syntesen af ​​protein og nukleinsyrer. I mad er zink hovedsageligt forbundet med proteiner, det mest tilgængelige i rødt kød og fisk. Zinkmangel er en konsekvens af en diæt med lavt animalsk protein. Derudover kan jerntilskud reducere zinkabsorptionen. Zinkmangel-symptomer er ikke specifikke, så det diagnosticeres hovedsageligt ved hjælp af spormineralanalyse. Normen for zinkindhold i blodet er 0,75-1,50 μg / ml.

Mangan er et element, der er involveret i dannelsen af ​​bindevæv og knogler. Det er forbundet med vækstmekanismer, reproduktive funktioner, kulhydrat og lipidmetabolisme. Som regel kommer mangan ind i kroppen i små mængder, og dens mangel kan føre til knogledemineralisering. Et lavt niveau af mangan er karakteristisk for sygdomme som multipel sklerose, vitiligo, diabetes mellitus osv. Et overskud af mangan manifesteres af neurotiske syndromer, øget træthed, rickets, hypothyroidisme. Kronisk manganforgiftning er typisk for nogle erhverv - for eksempel støberearbejdere, svejsere, minearbejdere, arbejdere i nogle specifikke industrier. Referenceværdier i analysen (fuldblod) for sporstoffer 0,007-0,015 μg / ml.

På en note

Separat på listen over sporstoffer er der sådanne sporstoffer som jod og jern, hvis egenskaber og betydning, som de fleste af vores landsmænd kender fra første hånd, og derfor vil vi ikke dvæle ved dem i detaljer. Bestemmelse af serumjern er inkluderet i en avanceret blodbiokemisk test sammen med calcium, kalium, natrium og klor. Hår, urin og negle bruges til at bestemme jodindholdet.

VITAMINER I BLODSERUM

De fleste mennesker ved meget mere om fordelene ved vitaminer end om sporstoffer. Vitaminer er betegnet med bogstaver i det latinske alfabet. Nogle af dem er uafhængige stoffer, og nogle er et helt kompleks af stoffer (B-vitaminer). I øjeblikket er de mest undersøgte vitamin A, B, C, D og E. Vitaminer C og B er vandopløselige, vitamin A, D, E kaldes lipovitaminer, det vil sige de er fedtopløselige.

Kronisk mangel på disse vitaminer fører til alvorlige konsekvenser. For eksempel er det daglige behov for A-vitamin 900 mcg for voksne, og en mangel fører til udviklingen af ​​"natblindhed". På samme tid er et overskud af dette biologisk aktive stof farligt og kan forstyrre fostrets udvikling og forårsage beruselse af kroppen. Mangel på B-vitaminer er forbundet med mange hudsygdomme, mentale lidelser, metaboliske lidelser, nedsat syn og hukommelse, hårtab, ledsmerter og leverdysfunktion. C-vitaminmangel er årsagen til skørbugt, blødende tandkød og næseblod. Mangel på D-vitamin fører til udvikling af rakitis og osteomalacia (blødgøring af knoglerne). Mangel på E-vitamin er årsagen til neuromuskulære lidelser, myopati og anæmi.

De mest almindelige vitamintest er for vitamin D, B12 (cyanocobalamin) og B9 (folsyre). Til forskning anvendes blodserum. Indholdsstandarder:

  • D - 25-80 ng / ml;
  • B12 - 187-883 ng / ml;
  • B9 - 3,1-20,5 ng / ml.

Så sporstofanalyser kan være komplekse eller udføres som separate undersøgelser. Omfattende analyse er mere vejledende og anbefales til regelmæssig brug for at forhindre mangel på et bestemt sæt sporstoffer og vitaminer. Undersøgelser af individuelle elementer ordineres af en læge for at afklare årsagerne til visse sygdomme. Husk, at almindelige symptomer som træthed, døsighed, depression, søvnforstyrrelser, skørt hår og negle kan skyldes mangel på vitaminer eller mineraler..

SPEKTRAL HÅRANALYSE TIL MIKROELEMENTER

Hår giver meget pålidelig information om kroppens tilstand - da det er et opbevaringsmateriale, kan det gemme information om stoffer i lang tid. Også denne type materiale er ret modstandsdygtig over for indflydelse af tilfældige faktorer..

I øjeblikket er der inden for medicinsk videnskab opstået en ny type diagnostik af kroppens tilstand - et mineralogram (eller spektral analyse af hår for sporstoffer). Det giver dig mulighed for at identificere forholdet på ca. 40 stoffer, der er nødvendige for helbredet, samt at bestemme graden af ​​deres overskud eller mangel for at vælge den mest passende måde at korrigere ubalancen på. Håret analyseres for sporstoffer i henhold til den patenterede metode fra A. V. Skalny.

Generel omfattende vurdering af elementersammensætningen i henhold til ME10-profilen:

Stor screening af den elementære sammensætning af hår (40 sporstoffer)

Analyse af hår til sporstoffer kan give en idé om indholdet i kroppen af ​​40 elementer, herunder: aluminium, jern, jod, guld, kalium, calcium, magnesium, kobber, sølv, fosfor, zink, antimon, selen, nikkel, tin, natrium, rubidium, bor, beryllium, vanadium.

Tilstedeværelsen af ​​sådanne elementer som barium, wolfram, bismuth, cadmium, cobalt, silicium, lithium, lanthan, mangan, molybdæn, natrium, arsen, platin, tin, nikkel, rubidium, kviksølv, strontium, antimon, bly, krom, thallium bemærkes også. og zirconium.

Funktioner i diagnostik baseret på resultaterne af spektral analyse af hår

Profil nr. ME10 inkluderer den maksimale liste over både makronæringsstoffer og mikronæringsstoffer. Anbefales som en forebyggende undersøgelse eller som et generelt diagnostisk program. Det anbefales, at i tilfælde af afvigelser i analyseprofilen resultater fra referenceværdierne, ordineres profiler, der vurderer den aktuelle udveksling af ME i kroppen: ME3 # (serum, fuldblod) og ME4 # (urin) eller separate tests for disse biosubstrater. Det skal dog bemærkes, at den diagnostiske anvendelse til et antal tests er begrænset og vanskelig at fortolke..

Sammenligning af analysen af ​​ME i hår med deres analyse i blod og urin skal det bemærkes, at koncentrationen af ​​ME i hår er meget højere end i de ovennævnte substrater. Hår kræver ikke særlige opbevaringsbetingelser og opfylder principperne om ikke-invasivitet i valg af materiale. I modsætning til flydende biosubstrater er koncentrationen af ​​ME i håret mindre modtagelig for streng homeostatisk regulering (kun til grænsen til hårpapillazonen og den medullære del af selve håret, som hurtigt gennemgår "nekrose" og stopper udveksling med kroppens indre miljø) og en kortvarig ændring i indholdet af ME i flydende biosubstrater, afhængigt af input fra ME udefra. I denne henseende, ifølge et antal forfattere, bør hår betragtes som en prenosologisk diagnose og tidlig påvisning af patologiske ændringer i kroppen forbundet med mangel eller overskud af ME i væv..

Det skal især bemærkes (det er nødvendigt at forstå analysen af ​​elementært stofskifte i kroppen), at dynamikken i ME-aflejring i mobile cellulære elementer af fuldblod ikke altid falder sammen med dynamikken i ME-distribution i langsomt udvekslende strukturer: hår og negle (inklusive i uanalyserede strukturer - parenkymal organer, knogler, brusk. Dette skyldes de anatomiske og fysiologiske træk ved kinetikken ved fordelingen af ​​ME mellem kroppens rum.

Håranalyse "spejllignende" afspejler det endogene vævsindhold for en række ME'er, niveauet for udskillelse fra kroppen, især for giftige ME'er (billedligt - "hårknopper") såvel som eksogene effekter (den kemiske struktur af det stof, der indeholder ME, skal bestemmes, skal tages i betragtning). For at vurdere den elementære sammensætning af hår er det også nødvendigt at tage hensyn til faktorer som hastigheden af ​​hårvækst og indflydelsen af ​​miljøfaktorer..

HVAD BRUGER DU ET MINERALOGRAM TIL?

Denne type diagnose er nødvendig for at få nøjagtige oplysninger om patientens helbred. Han estimerer:

  • ernæringsmæssig balance
  • indflydelse på kroppen af ​​dårlige vaner og økologi;
  • tilstand af indre organer
  • kvalitet og fuldstændighed af metaboliske processer
  • overskud og mangel på næringsstoffer ved ordination af kosttilskud.

Analysetiden overstiger som regel ikke 10 dage. I nogle tilfælde kan perioden reduceres til 7 dage eller forlænges til 2 uger..

Indikationer for proceduren

De mest almindelige årsager til behovet for spektral hårdiagnostik inkluderer:

  • svækket immunitet
  • hyppig manifestation af åndedræts- og virussygdomme;
  • tilstedeværelsen af ​​allergiske reaktioner
  • utilstrækkelig effektivitet af den terapi, der anvendes til behandling af problemer i kredsløbssystemet;
  • nerver:
  • afvigelser i fordøjelseskanalen
  • infertilitet
  • impotens;
  • forstyrrelser i skjoldbruskkirtlens funktion
  • øget stress på kroppen af ​​enhver art;
  • ubalanceret diæt
  • fare eller skadelighed ved arbejde
  • at være på et sted med øget radioaktivitet eller dårlig økologi
  • osteoporose;
  • forringelse af hår og epidermis.

Det er også nyttigt at udføre proceduren for dem, der er på diæt, er undervægtige og har synsproblemer..

Udførelsesteknologi

Induktivt koblet argonplasmamassespektrometri (ICP-MS)

Under laboratorieforhold rengøres prøven fra fedt med acetone, vaskes med destilleret vand og tørres to gange. Det forberedte materiale vejes, overføres til en speciel beholder, hvor salpetersyre og vand tilsættes i bestemte forhold. Blandingen opløser hår. Den resulterende masse placeres i spektrometeret, mens den bringes i kontakt med argongas.

Undersøgelsen udføres ved høje temperaturer, og når den udsættes for plasmaprøven, brændes materialet. Signalet modtaget af analysatorerne konverteres til et elektronisk diagram ved hjælp af specielle programmer. De opnåede resultater sammenlignes med normale.

Analyserapport

I den analytiske rapport bygges der et mineralogram, der afspejler det virkelige forhold mellem sporstoffer i kroppen sammenlignet med referencen.

Hvis der findes små uoverensstemmelser, kan lægerne justere kosten og om nødvendigt supplere den med kosttilskud. I tilfælde af en betydelig ubalance skrives som regel en henvisning til en læge med ansvar for en bestemt sag (oftest - til en endokrinolog, kardiolog eller toksikolog).

Test for nogle sporelementer: referenceværdier

Målemetode: Induktivt koblet argon-plasmamassespektrometri (ICP-MS)

1. Jod, hår (Jod, hår; I)

  • Bor i jodmangel og radioaktivt kontaminerede områder.
  • Endemisk struma med hypothyroidisme.
  • Kretinisme.
  • Mental retardation hos børn og nedsat intelligens hos voksne.
  • Nedsat fertilitet og gentagne dødfødsler.

Fortolkning af testresultater indeholder information til den behandlende læge og udgør ikke en diagnose. Oplysningerne i dette afsnit kan ikke bruges til selvdiagnose og selvmedicinering. En nøjagtig diagnose stilles af en læge ved hjælp af både resultaterne af denne undersøgelse og de nødvendige oplysninger fra andre kilder: anamnese, resultater af andre undersøgelser osv..

Måleenheder: μg / g tørstof.